1.保持面部清洁，有条件的最好两个小时洗一次脸(清洁油污)，不用太仔细，用清水即可，油性皮肤最好用泡沫类的洁面乳。
2.平时绝对不能用手来揉，挠，抓，刮，挤压脸部，豆豆和黑头更不能手动除去。
3.多吃蔬菜水果，多喝水。
黑头和痘痘产生的原因都是一样的，是毛孔堵塞导致的，堆积毛孔的油脂和死皮细胞不能排出来，就形成了粉刺和痘痘，如果毛孔没有完全堵塞，油脂被空气氧化后变成黑色的黑头粉刺。这种情况不能挤和挑，也不要追求快速祛痘的产品，因为只有违规添加激素和抗生素的产品可以很快见效。
祛痘的关键是疏通毛孔和调理肤质，水杨酸是疏通毛孔的利器，尤其2%水杨酸的粉刺控制调理液不错(伊美莱品牌有)，在疏通毛孔的同时有溶解粉刺和痘痘的作用，也可以改善黑头和毛孔粗大。如果是油性皮肤，痘痘严重的，也可以搭配伊美莱的天然活性硫原液，消炎控油，消肿，还有镇静止痒的作用，我同学用了，痘痘好多了，你可以详细了解后选择，淘宝商城有卖的，发货很快，你可以试试。希望能帮到你。
