导读：失眠是神经衰弱吗？神经衰弱就被看做是可由素质、躯体、心理、社会和环境等诸多因素引起的一种整体性疾病。下面就由小编为您介绍失眠是神经衰弱吗。
自己是不是得了神经衰弱症？睡不着觉不就是神经衰弱吗？
医生接触过很多有邵先生同样困扰的男士，吴医生说，神经衰弱主要是因长期紧张工作引起的，而这些工作又是本人不太乐意做的。另外与患者自己的个性素质有很大关系，不善于工作安排，不注意劳逸结合是直接原因。神经衰弱患者以脑力劳动者居多，他们往往对事情主观、求完美，烦燥易怒不易控制情绪，遇事容易激动，注意力不易集中，记忆力衰退，思维迟钝，要分析思考一个问题极为费力，工作效率低。愈是这样，他们愈感到心烦意乱，压抑紧张。
至于失眠几乎是每一个神经衰弱病人都具有的症状，有些人正是为了失眠而找医生的。他们常常感到不易入睡，睡时多梦，第二天醒来，好像昨天没有休息，疲倦不堪，深以为苦。但是需要说明的是，神经衰弱患者可以有失眠症状，然而失眠不等于都是神经衰弱熁挂结合其他症状做出诊断，如精力不集中、情绪不稳定等。
神经衰弱要用药物治疗吗？
吴医生说，神经衰弱不是神经坏了什么、缺了什么，也不是俗称“搭错了线”，而是一种功能性疾病，它是可以恢复的。治疗关键在于要有信心，如果对疾病产生畏难情绪，顾虑太多，就恢复得慢。“信心疗法”是一种心理治疗，可产生意想不到的疗效。
苏联科学家曾做过一个有名的试验，他持续给一组小白鼠以缓和的弱电刺激，使其大脑处于兴奋状态，不久即出现容易激动状态，继之则变得反应迟钝，行动缓慢，不爱活动，食欲下降等。巴甫洛夫把这些小白鼠分成两组，一组继续给以刺激，结果症状更加严重，而另一组停止刺激，症状很快消失。因此巴甫洛夫得出结论，神经衰弱是由于大脑长时间处于兴奋状态，若经适当休整即可恢复。
人怎样才能调整、休息好呢？首先要在心理上得到休息，就是精神放松，要学会有节奏地工作，什么事情既要拿得起，又要放得下。其次，要调整好脑力与体力的关系。用通俗话比方，用脑时脑细胞处于紧张状态，而四肢运动的肌肉或细胞则在休息；而当运动时，肌肉或细胞处于紧张状态，而脑细胞则在休息，这样，“文武之道，一张一弛”，就叫劳逸结合。作为一个脑力劳动者，就应该适当注意体育锻炼，在体育活动时，脑细胞得到了休息与调整，这是恢复神经功能的好方法。
神经衰弱不是脏器缺损，因此不必用补药，如果要补，那么药补不如食补，注意饮食营养就是了。
必要时可以服催眠药吗﹖
出现失眠等神经衰弱症状时，首先不提倡药物干预。但如果有特殊需要时医生也会给病人开催眠药。但在服用时一定要注意以下情况：
1.催眠药一定要在晚间睡前服用。
2.要按医嘱剂量服用，切忌自我随意增加剂量。而且还要根据症状的好转和巩固情况，力求用最小的药量发挥最大的催眠效果。
3.避免长期固定服用一种催眠药，以免产生耐药性，降低疗效，或导致药的依赖。
4.在服用某一种催眠药过程中，认为效果“不好”时，要解除心理上的疑虑和压力，克服某种药对自己“无效”的想法，这样方能从心理和生理上达到放松，进而发挥自身的正常睡眠功能。
5.在应用催眠药改善睡眠障碍的同时，还应采取调整脑神经功能的其他措施，积极治疗原发症状。
神经衰弱就被看做是可由素质、躯体、心理、社会和环境等诸多因素引起的一种整体性疾病。
神经衰弱就被看做是可由素质、躯体、心理、社关于神经衰弱是怎么引起的，目前还没有形成一个统一的认识。目前，大多数学者认为，神经衰弱是怎么引起的呢，主要与精神心理因素有关。下面我们一起来看一看，西医和中医分别是如何解释神经衰弱是怎么引起的？
西医：神经衰弱是怎么引起的
西医认为，超负荷的体力或脑力劳动引起大脑皮层兴奋和抑制功能紊乱，从而产生神经衰弱综合症。据有关资料统计，脑力劳动者发病占96％以上，这也间接地说明神经衰弱与过度脑力劳动有关。但是，有些人常年加班加点，大脑长期处于紧张状态，也未发生过神经衰弱。这说明任何事都不是绝对的。而作为预防本病的发生，应该记住“劳逸结合”这一名言。
中医：神经衰弱是怎么引起的
中医认为，神经衰弱的致病病因多种多样，不过比较公认的还是七情，即：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。对于不良情感诱发病症，古书上有不少记载。中医指出，任何一种不良的心理状态都会引起某种身体疾患，如范进中举后大喜而患“癫狂病”。
在日常生活中，一些负性事件，如失恋、夫妻不和、上下级同事间关系不好、意外打击、高考落榜等，都会给人们带来突发的甚至是持久的心理冲击，均可能引起神经衰弱的发生。
另外，关于神经衰弱是怎么引起的，专家特别之处，感染、中毒、脑外伤或其他躯体疾病之后过度疲劳或营养不良、分娩、大量失血等也是导致神经衰弱的重要原因，因为它们会在很大程度的削弱神经系统功能。
最后，专家强调，神经衰弱是怎么引起的呢，精神心理因素和患者的易感体质是决定性因素；而一些躯体疾病，则可能成为神经衰弱发病的附加因素或诱因。患者如果不知道自己的神经衰弱是怎么引起的，千万不要胡乱猜测，以免加重心理负担。正确的做法是，尽快找心理医生进行咨询，在医生的帮助下寻找神经衰弱的病因，并针对病因采取有效措施进行治疗。
会和环境等诸多因素引起的一种整体性疾病。
