最佳美容时间表
7：00—12：00
此时，皮肤的承受力最好，如果恰好在办公室工作中，面对空调和电脑，水分会很快流失，这种情况定时给脸部肌肤加上一点点保湿喷雾吧!
13：00—16：00
分析力和创造力发挥到最高点的时段。但接近下午4点，身体逐渐产生倦怠感，此时血压及荷尔蒙分泌降低，皮肤易出现细小皱纹，如想使肌肤看起来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。还可选吃一些富含胶原蛋白的食物作午餐和下午茶。
17：00—20：00
此时，肌肤对护肤品的吸收力开始增强，下班后可做健身操、蒸气浴来加强皮肤对护肤品的吸收。
22：00—24：00
皮肤护理建议在晚上11点前进行，此时用功效高的护肤品最易达到深层滋润吸收的修护目的，保养效果亦发挥至最佳。
