功效：可供秋季早晚餐食用，每日2～3次温服。健脾养胃，清暑止泻。适用于脾胃虚弱、食少呕逆。
熬制成本：
鲜扁豆：3.5元/500g
粳米：1.6元/500g
红塘：3.0元/500g
(3)大枣桂莲粥：大枣15克、桂圆肉、莲子(去芯)各15克，冰糖适量，粳米100克。将粳米、大枣、莲子一同入锅，加水适量。用火熬煮。待粥煮至浓稠时加入桂圆肉和适量冰糖，再煮片刻即可食用。
功效：此方具有生津润燥、安神养血、润肠固涩之功效，可用于因心脾两亏、气血不足所致的食欲不振、四肢无力、失眠多梦等症。
熬制成本：
大枣：4.5元/500g
桂圆：11.8元/500g
莲子(去芯)：1.8元/两
冰糖：3.5元/500g
粳米：1.6元/500g
