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蜂蜜独门减肥食谱大揭秘

2012-02-10 责任编辑:未填 浏览数:688 得宝网

第四天:

  早餐:一杯蜂蜜水 一个苹果 半盒脱脂酸奶。

  午餐:蔬菜沙拉一份 蜂蜜柑橘茶一杯。

  下午餐:2汤匙纯蜂蜜。

  晚餐:一根香蕉 蜂蜜玫瑰茶一杯。

第五天:

  早餐:一杯蜂蜜水 一盒脱脂酸奶 一个煮鸡蛋。

  午餐:蒸鸡腿【用盐和胡椒粉腌好直接上锅蒸】。

  下午茶:花汤匙纯蜂蜜 。

  晚餐:1杯蜂蜜绿茶 1根黄瓜 1片全麦面包。

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