夫妻不孕不育的原因

　　影响因素5、食用特制的面包
　　
　　亚当硒是人体不可缺少的微量元素之一，如果身体中缺乏硒，就会增加男性不育的风险。英国华威大学研究人员最近烤制出一种富含硒的面包，他们说，男性如果经常吃这种保健面包，就能提高生育能力。
　　
　　英国研究人员首先开发出一种新型化肥，这种化肥能够提高小麦硒的含量，用这种小麦烤制出的面包硒含量比普通面包高。微量元素硒对精子的形成和成熟起着重要作用，它能增强精子活力，防止精子过早解体，有利于精子与卵子结合，对人类生育具有重大影响。
　　
　　影响因素6、饮红酒有助于提高生育能力
　　
　　丹麦一项医学研究发现，女性常饮一点红酒有助于提高生育能力。
　　
　　据外电报道，丹麦国立血液研究所科学家马蒂·祖尔领导的一个小组对30000名妇女饮用红酒、茶和咖啡的情况进行了调查，发现其中选择红酒的更容易怀孕。相比之下，完全不沾酒精饮料的妇女怀孕机会最低。
　　
　　研究人员尚不清楚其中的机制。祖尔说：“我们知道喝红酒的人比喝啤酒的人饮食更健康，社会地位更高，但是否容易怀孕与社会地位没有什么关系。因此不能排除红酒包含某种有助于怀孕物质的可能性。”
　　
　　影响因素7、三大类食品帮你提高生育能力
　　
　　⑴富锌食物：各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
　　
　　⑵动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。
　　
　　⑶滑粘食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
　　
　　虽然这些方法都可以帮助夫妻们提高生育能力，但是在我们的日常生活中有很多的因素影响着他们，比如：