虚劳症中医食疗
2017-06-02 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
阳虚
典型表现：腰疼膝软，畏寒肢冷，反应迟钝等
中医调理：阳气虚弱宜适当多吃一些温肾脾的药膳，如鹿茸、冬虫夏草、杜仲等。平日的食物可多选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、虾类、核桃、栗子等。
推荐药膳：虫草炖老鸭——核桃30 克、栗子60 克、老雄鸭一只，黄酒、生姜、葱白、食盐等调料适量。制作：将老雄鸭去掉内脏，加工冲洗干净，放入沸水锅中略烫后捞出，将核桃、栗子洗净后放入鸭腹内，用线扎好，放入大钵中，再加入黄酒、清水其他相关佐料，炖约两个小时即可。
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