1、性交前后:
性交时要使用避孕套,防止性疾病的传播,性交前后要用温水清洗外阴,也可以使用保健型的外阴冲洗液,若有不洁性交时,也可以用阴道冲洗液将残留的阴道内分泌物及细菌冲洗掉。
2、月经来潮:
月经来潮时要勤换卫生巾,血液可以成为细菌生长的培养基,而且在月经期间抵抗力低,不要进行性生活,否则容易造成感染。每天可用专业的女性护理液清洗外阴两次,最好使用温水淋浴,情况不允许时,也可盆浴,但要专盆专用,注意个人卫生。另外,更换卫生巾时也要注意不要使用不洁的卫生巾,最后使用一种无菌的卫生巾伴侣。
3、已经怀孕:
怀孕时外阴搔痒加重,可能为阴道分泌物增多造成外阴局部潮湿所致,有少数孕妇会合并妊娠糖尿病,糖尿也会刺激局部皮肤引起搔痒。若搔痒顽固则需到医院就诊排除妇科疾病可能性,以免影响胎儿的生长发育。
4、在产后:
自然分娩所造成的会阴切口可用专业的女性护理液清洗,以起到加速伤口愈合的作用。直到拆线。如伤口处有红肿渗液疼痛等症状需及时就医。?睡觉时最好向切口对侧卧位,防止阴道恶露流出时不利于伤口愈合。
5、在夏天:
夏季到了,天气炎热,要多饮水,多排尿,不要穿着不透气的裤子,裤袜,最好穿裙子及短裤等宽松的衣服,防止外阴潮湿闷热,使细菌霉菌孳生。