宝宝的身体功能发育尚未完善,不同的年龄阶段有不同的“忌口”需要。妈妈在日常饮食中要特别呵护:
宝宝年龄 忌口食物 答疑解惑 3个月内 限盐 3个月内的婴儿依靠母乳和牛奶中的天然盐分已经足够了,不再需要额外的盐分。 6个月内 不宜饮果汁 果汁喝多容易引起饱胀感中,阻碍婴儿对发育起关键作用的蛋白质和脂肪等营养的吸收 。 1岁内 忌食蜂蜜 幼儿肠道里的正常菌群尚未建立,吃蜂蜜容易感染,轻则中毒,甚至可致猝死。 3岁内 不宜饮茶 饮茶会影响蛋白质及钙、锌、铁等矿物元素的吸收,还会引发过度兴奋。 5岁内 不宜服补品 补品中的激素或激素样物质可令孩子骨骼提前闭合,导致个子矮小及性早熟。