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怎样预防节后综合症

2017-06-02 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网

节后综合症为各国“流行病”

1、美国

蓝色在英语国家有“忧郁”意味,星期一常常紧挨着假日而来,美国人把假日后的星期一叫做blueMonday(不开心的星期一)。据报道,美国国殇日长假结束后,有些人可能患上“节后综合症”,上班提不起精神,甚至出现头痛等症状;而一些独居老人长假过后子女儿孙们离去,孤独感更强。

2、澳洲

报道称,在澳洲,“蓝色星期一”是指圣诞节+新年长假后,1月的第3个星期一。这也是一年之中最令人害怕、最使人抑郁的一天。调查显示,约3/4的18岁至24岁年轻澳洲人在长假之后更不愿意工作。65岁以上的被调查人数中,仅有1/5人不想回到工作岗位。

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3、日本

新年是日本一年中最重要的节日之一,经过数日的连休,不少上班族在社交网络上表示很难立即从“休假模式”切换到“上班模式”。“不想去上班”已经成为日本社交网络话题排行榜上的热门。

“不想上班是一种病,一这样想,马上就觉得自己开始发烧。”有日本网友表示,“虽然还有5分钟就到公司了,但是我真的不想上班。我没办法重回社会了。”

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