鼻咽癌的预防措施
1、少吃咸鱼
据科学分析，烂咸鱼是一种直接引起癌症的食品，尤其容易导致鼻咽癌。中国南方各地十五至四十岁的人群中，患鼻咽癌者比较多。
2、饮食调理
饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛，更应避免辛燥热毒刺激之品，饮食宜清淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。
3、生活调理
鼻咽癌应避免体力上的过劳，如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。
4、尽可能地避开空气污染较重的环境
因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的、有刺激性的气体在吸入之前首先侵害鼻咽部。
5、鼻咽癌的高危人群需定期普查
包括高发区居民及由高发区移居到低发区的人，EB病毒感染阳性者，患鼻咽部慢性炎症或息肉者，有种族及家族聚集性的人应高度警惕，定期进行普查，以便发现早期症状。对高危人群可试用参威口服液进行预防保健。
鼻咽癌患者一定要选择专业的医院进行治疗，以免加重病情。
