养生养生：我们的五脏出现病变，从脸部变化就能看出来，中医深谙此理。面部变化是身体健康的密码，那么如何通过面部变化知身体健康呢？下面19个脸部变化是疾病的信号，大家一定要警惕！
面部变化是身体健康的密码
中医讲究望闻问切，观面色是望诊中很重要的一部分。中医告诉我们，人的面部颜色与各脏器的病变有关系，也就是说，当五脏病变发生时，面部的颜色也会相应变化，因而可以通过面部颜色判断五脏病变。面部变化是身体健康的密码，以下19个脸部变化告诉我们疾病的信号！
1、前额有痘斑
前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。
2、脸颊发红
脸颊爬上两团“高原红”，这可能是西医所说的“原因不明的微热”，主要原因是体力过度消耗、身体水分失调。如果你除了两颊发红，还会过量出汗、经常气喘，那可能是由于高热引发的血流障碍。
3、眼睑下垂
警惕贝尔氏麻痹症、中风、肺癌。贝尔氏麻痹症可能导致脸一侧瘫痪，使闭眼困难，并导致嘴部下垂。眼睑下垂也是中风症状，伴随言语不清和手臂无力。“更罕见的，可能是肺癌的迹象，”英国皇家学院全科医师海伦·斯托克斯·兰帕德博士说，会伴随手臂和肩部疼痛，手无力和刺痛感等。
4、鼻头发红
这是脾胃湿热的症状。如果鼻头发红，且鼻头和鼻周经常生疮，这就表明体内脾胃湿热，抽烟喝酒、贪食辛辣的人常会有这些症状出现。鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。要缓解，饮食宜清淡，不要吃得太咸。
5、鼻子两侧长黑头粉刺
鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以度地进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命B2及B6，对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻，有大的帮助。
