常搓6部位青春常驻
1、搓额：上下搓额头延缓皱纹产生。
2、搓鼻：食指搓鼻梁两侧防感冒。
3、搓耳：手掌来回搓耳朵刺激穴位。
4、搓腹部：先顺时针后逆时针搓腹部促进消化防便秘。
5、搓腰部：手掌在腰部搓50下补肾壮腰。
6、搓足底：常搓足底增强免疫。
搓手、搓额、搓鼻、搓耳等都是一种非常简单易行的养生方法，只要手空闲下来，何时何地都能做起来哦。
经常搓手的8大好处和7种方法
2017-06-02 责任编辑：未填 浏览数：18 得宝网
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春夏养阳，秋冬养阴
阅读下文:
黄精的功效与10种吃法
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