荔枝粥：干荔枝5～7枚，粳米(糯米)50克。将干荔枝、粳米(糯米)同放入锅内，加水适量，共煮为稀粥，晚餐食用，3～5天为1个疗程。具有温阳益气、生津养血的功效。
生芦根粥：生芦根30克，粳米50克。将生芦根洗净，水煎取汁备用；粳米淘净入锅，加水煮至八成熟时，加入生芦根汁，煮至米烂成粥即可，晨起空腹食用。具有清热除烦、除口臭的作用。
常食生芦根粥清热除烦祛口臭
2010-12-20 责任编辑：未填 浏览数：21 得宝网
核心提示：生芦根30克，粳米50克.将生芦根洗净，水煎取汁备用；粳米淘净入锅，加水煮至八成熟时，加入生芦根汁，煮至米烂成粥即可，晨起空腹食用.具有清热除烦，除口臭的作用.
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