导读：网上有传言说，月经期间用经期热贴可以预防妇科疾病，这是真的吗？经期热贴有效吗？下面小编为您介绍经期热贴有效吗，你不妨来看看。
经期热贴有效吗？
最近，不少药店、超市和网上在售卖一种叫经期护理热贴的产品。该产品宣称：由铁粉、水、活性炭等无毒副作用的成分组成；经期可随意贴在内裤外侧，5分钟开始发热；可治疗痛经、月经不调，有助于卵巢保养，预防妇科疾病，延缓更年期病等。
但有关专家认为，经期护理热贴的功效没那么神奇。
专家对于“促进血液循环，舒缓经期疼痛，调理月经量过多、闭经、贫血、周期不规则等各种经期问题，缓痛暖宫，滋养卵巢”等说法，认为热敷的确可以促进局部血液循环，达到缓解痛经的目的，但“治疗月经经量过多、闭经、月经不调”是没有科学依据的。“卵巢保养”更是子虚乌有。
有的经期热贴含有艾草，中医专家对此表示，艾草能起到局部理疗作用，比如舒缓经期疼痛，减轻经期腹部不适等。但仅仅通过局部升温，达到这些效果，显然是不可能的。这些被夸大的治疗范围有：经量过多，闭经，贫血，不孕，流产等；子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等妇科炎症；面目潮红出汗，烦躁易怒多疑、头晕头痛、心悸胸闷、血压不稳、失眠多梦、体态臃肿等更年期症状；面色无华、断发脱发、皱纹增多、皮肤粗糙、腰酸腿疼等。
经期巧护理远离妇科病
月经是女性特有的生理现象，但因受内分泌影响而有盆腔充血，全身及局部抵抗力降低，宫颈口松弛和子宫内膜脱落后出现创面等很容易引起感染和其他疾病，因此为了预防月经病必须注意一下几点。
经期保持心情舒畅
不良的情绪是把双刃剑，既伤身，又伤心。所以应该情绪稳定，避免过度的悲伤、紧张、焦虑和愤怒。
适当注意保暖
有的人经期依然贪凉吃冷饮、喝冰镇啤酒，但是总体而言建议不要冷水浴、吃冷饮，避免过冷引起卵巢功能紊乱。
保持外阴清洁
因月经期阴道内存有少量积血，宫颈口松弛，往往容易引起上行感染，因此所有月经垫、卫生巾应消毒或在阳光下暴晒。内裤最好为棉制品，易通风保暖。每晚应清水冲洗外阴，禁止盆浴以及阴道妇科检查和操作等。
经期禁止游泳
防污水进入阴道引起感染。
不吃生冷刺激食物，多吃富含纤维素及易消化食物，多吃新鲜的富含维生素的水果和蔬菜，多饮水保持大便通畅。
关于卫生巾
选用的卫生巾应注意生产厂家和生产日期，并适时更换，如2~4小时或者依据月经量及时更换。
勿乱用药
一般妇女经期稍有不适，经后即可自消，不需用药，以防干扰其正常过程。若遇有腹痛难忍或流血过多，日久不止者，需经医生检查诊治为妥，不要自己乱投药饵。
作好记录
要仔细记录月经来潮的日期，推算下月来潮日期的情况，便于早期发现月经不调、妊娠等。女人保健很重要，所以在月经期间，每一个女孩、女人都应该讲究卫生，爱护自己。
