平日可多服食健脾固肾中药
如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。
平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山，如无口干口苦，可加党参。脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象，所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会见效，否则虽脾虚有所好转，而其它症状会随之而起，得不偿失。
要养成良好的饮食和卫生习惯
成年人流口水怎么办呢?王国标说，首先是不要有精神负担，先到正规医院去检查，要针对流口水的原发疾病予以治疗，例如神经官能症、口腔炎症等;其次，要养成良好的饮食习惯，饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物;第三，要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。另外，睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。
成年人睡觉流口水是怎么回事
对于尚未成年的婴幼儿来说，吃饭或者睡觉流口水，是比较正常的现象，因为尚在生长发育阶段，身体的各个器官发育不够健全，随着年龄的逐年增长，吃饭或者睡觉流口水的现象会逐渐的消失，但是，对于成年人(其中不包括有智障或者某些疾病的成年人)，身体健康的成年人而言，吃饭流口水者比较少见，但是，睡觉流口水者可谓“大有人在”。不少人一觉醒来，枕头上会留下一大滩口水，这往往令成年人有些尴尬。那么，成年人睡觉
