导读：发烧感冒在生活中是常有的事，感冒时人体免疫力下降，没有食欲，浑身无力;患有囊肿性肾病患者更要预防感冒，因为囊肿性肾病患者感冒的症状比普通者更严重，会引发浮肿、尿血，严重者损害肾脏健康。那么预防感冒的方法有哪些呢？要注意什么？
预防感冒 囊肿性肾病者要格外注意
对患有肾囊肿、多囊肾，尤其是多囊肾的患者而言，因无有效的缓解方法，因而做好平常的保健非常重要。保健措施主要是预防感染、减轻肾脏负担。
一要严防感冒。感冒使机体免疫力下降，常继发感染，是导致肾病患者肾脏损伤最主要的因素之一，因此患者要预防感冒，如感冒后有浮肿、尿血等症状要及时去医院看病。
二要控制饮食。肾病的另一大诱因和加重因素是饮食不当，常见的为摄取过高的蛋白质。因此，肾病患者要尽量少吃高蛋白、高脂肪的食物，肾功能不好的人更要注意。患者还要少食生冷肥甘或辛辣刺激之品，戒烟酒。高血压浮肿明显时，宜限制钠盐摄入。
三要加强锻炼。肾囊肿患者应注意劳逸结合，坚持合理的运动锻炼，这有助增强抵抗力，有利于加强肾脏血液流通，防止肾小球硬化。锻炼方式以步行为主，避免剧烈的体育活动，避免腰腹部受伤。
三款膳食 防治感冒
中医和民间都有一些防治感冒的汤水，对预防和辅助治疗感冒都有显著的效果。今天中医教大家两款能有效防治感冒的家庭中医膳食
