妇科病专家解释:降低血压。
美国哈佛大学研究员介绍说,研究发现,在那些每天饮2—3份或更多酸奶的人中,高血压的发病危险比那些不喝的人降低了50%。
妇科病专家解释:提高免疫力。
含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。
美国农业部的人类营养学研究中心正在塔夫斯大学进行老年研究工作,研究员吉恩迈尔表示,酸奶不仅可以改善肠道环境,还可以提高机体免疫力。无独有偶,台湾近日的一项研究也发现,酸奶能提高某些消炎药的治疗效果。
不过需要提醒大家的是胃酸过多、胃溃疡患者不能空腹喝酸奶。而且酸奶的食用数量一天也不能饮用太多,正常饮食的人每天饮用1-2杯酸奶为好。女性朋友每天可以更多地饮用酸奶,以吸收其中的营养物质,这样就可以预防各种妇科疾病。
温馨提示:目前医学研究已证实,子宫颈癌多数由外来的病毒感染造成。但是多喝酸奶可以预防妇科疾病!