性格和压力测试

　　13.你是否喜欢在一场酒会上与人闲谈？

　　14.你是否喜欢闷头工作躲避处理人际关系？

　　15.你交的朋友是不是多半属于同一行业？

　　16.当你生病时，你是否会将工作带到床上？

　　17.平时的阅读物是否多半和工作相关？

　　18.你是否比同事要花更多的时间在工作上？

　　19.你在社交场合是不是三句话不离本行？

　　20.你是不是在休息日也会焦躁不安？

　　4、8、13题答“非”得1分，其他题答“是”得1分。请统计总分。

　　12—20分：A型性格0—9分：B型性格10—11分：介于两者之间

　　■A型特征

　　喜欢过度的竞争，喜欢寻求升迁与成就感;在一般言谈中过多强调关键词汇，往往愈说愈快并且加重最后几个词;喜欢追求各种不明确的目标;全神贯注于截止期限;憎恨延期;缺乏耐心;放松心情时会产生罪恶感。

　　■B型特征

神情轻松自在而且思绪很密;工作之外拥有广泛兴趣;倾向于从容漫步;充满耐心而且肯花时间来考虑一个决定。

　　A型性格较之B型性格，对压力更敏感，也比较容易过激，对压力的心理承受能力也差一些。因此A型性格的人要避免陷入焦躁状态，不要被突发事件打乱阵脚，更不要时刻让自己处于紧张状态。