11.牛排。牛肉脂肪中的共轭亚油酸（CLA）可以改善血糖代谢功能，还具有抗癌特性。在挪威科学家进行的一项试验中，180位志愿者每天摄入几克CLA，一年后他们的体重平均下降了9%。
12.醋。研究发现，餐前喝两匙醋可以显著降低餐后血糖水平。
12种食物是糖尿病的克星
2017-06-02 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
10.黑巧克力。塔夫茨大学发现，黑巧克力能在一定程度上预防或治疗2型糖尿病。此外它还能显著降低血压，减少体内的坏胆固醇，改善血管功能。
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哪些人不能吃柚子
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