仰面躺在床上，用手肘支撑身体，将颈部尽可能地向后伸展，坚持10秒钟，慢慢将下巴尽可能地收回，停留5秒钟后放松下来，再重复多次。
Tips：从改变日常动作开始紧致下巴
●平时走路时，微微昂头，不仅提升气质，更能消除双下巴的尴尬。
●拍照时，略微低头，将相机超过视平线，这样拍出的照片，你绝对是标准的尖脸美人。
懒ＭＭ最爱的瘦脸偏方 刮痧按摩齐上阵
2017-06-02 责任编辑：未填 浏览数：1 得宝网
阅读上文:
女性别把白带当“爱液”
阅读下文:
警惕无规则的经期延长
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