导读：宝宝发烧如何护理呢？感冒发烧对于小孩子来说是很常见的现象，但对于每一对父母来说却是如临大敌，生怕宝宝因此而受到伤害。那么宝宝发烧如何护理呢？
宝宝抵抗力比成年人差，经常会感冒发烧，宝宝发烧，最担心的还是父母，那么，宝宝发烧怎么办呢？有什么治疗宝宝发烧的好方法呢？下面，跟着小编来看看有关宝宝发烧手脚冰凉该如何护理吧！
小儿发烧的主要原因
1、非感染性发热
非各种传染病引起的，无菌性物质或各种炎症作用于体温调节中枢、体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围的情形。
2、不明原因发热
广义不明原因发热的概念是指所有的不明原因的发热者。但在临床上还采用发热的狭义概念， 即不明原因发热。发热持续3周以上，体温在38。5℃以上，经详细询问病史、体格检查和常规实验室检查仍不能明确诊断者。
3、中枢性发热
中枢性发热也会使宝宝发烧反复。中枢性发热是指因中枢神经系统病变引起体温调节中枢异常所产生的发热。对其诊断之前应严格除外全身性或局部性炎症所致的发热， 并除外其它发热病因。颅内疾病伴有发热时多为危重病例， 其中大部分患者的发热是因颅内炎症、肺内感染、泌尿系感染所致。对于难以解释的中度体温升高，一时查不出感染源或感染的原因者，不能轻易认为是中枢性发热。应反复寻找全身或局部性感染原因以除外之，并注意有无药物热及其它发热的原因。
宝宝的一个感冒发热，就可以让父母忙碌得整夜无眠。宝宝发烧怎么办呢，别着急，小编这就给大家分享几个食疗的方法。
了解孩子发烧时的症状
年幼的孩子稍不小心就可能因免疫力下降等原因而生病，而发烧往往是所有小儿患病的前兆。家长们需要提前学习和了解一些发烧症状，以便当孩子出现不良症状时及时应对。家长们如果发现孩子呼吸急促，脸部发红，嘴唇干燥，拒绝进食或是食欲下降，尿液颜色变深，哭闹不停的情况，赶紧拿出体温计量一量，孩子可能是发烧。
宝贝发烧后如何正确饮食
宝贝出现发烧症状，只要不是高烧，家长不要过于担心，因为一般的发热，可以通过饮食调理，适当休息就能很快自愈。家长发现孩子有轻微发烧的情况，首先想到的是多让他喝温白开水，喝水有助于体内病毒排出体外，起到康复作用。发烧期间，孩子不宜吃过硬的食物，最好是流食或清淡饮食，适当选取水果蔬菜，少吃油腻多盐的食物，清淡饮食有助于肠胃消化吸收，改善内循环，加速机体康复。
宝宝发烧通过合理的饮食来调节，宝宝的肠胃功能还不是很完善，在此，小编建议家人尽量使用物理疗法，减少对宝宝身体的伤害。
米汤是宝宝降热的好食物
米汤营养丰富，水分充足，易于消化吸收，能很好地改善内循环，补充身体水分的作用。孩子发烧时，家长不妨用大米煮烂，去渣后获得米汤，再加少许白糖入味，这个有助于孩子发汗快速降温。还可以使用绿豆汤，清热，去火，解毒，解暑，还有很好的降温效果。将绿豆煮烂之后还可以加入适量冰糖，一碗好喝的绿豆糠水就制作完成了，不但孩子爱喝，还有降温药用。
梨汁、鲜苹果汁和鸡蛋羹
新鲜的梨汁有润肺、去热、止咳、化痰等多种功效，一直是妈咪们最喜欢的水果之一。发热并伴有咳嗽的孩子吃了效果非常好，或者熬成雪梨汤，效果一样。新鲜的苹果汁内含有丰富的维C，有助于孩子排出体内毒素，同时补充体内营养，加速康复。鸡蛋羹可改善孩子在不适状态之下的食欲，并且营养丰富，容易消化吸收，提升机体抵抗力，改善不适症状。
宝宝发烧怎么物理降温
宝宝发烧后第一要务就是要退烧降温，可以先采取保险的物理降温。那么，宝宝发烧怎么物理降温呢？
1、冷敷法
这个方法简单易操作，在家妈妈们就可自己动手为宝宝降温。用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷前额效果比冷毛巾要好。
2、全身温水拭浴或泡澡
这种方法虽然较麻烦，但是宝宝泡在水里，宝宝会比较舒服，能缓解宝宝发烧的难受感觉。将宝宝衣物解开，用温水（37℃左右）毛巾搓揉全身或泡澡。如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。
3、以凉毛巾擦拭
这个方法跟冷敷法相似，但不同的是，这个是用来擦拭宝宝全身的。用稍凉的毛巾（约25度）在额头、脸上、咯吱窝、身上擦拭。
4、补充水分宝宝发烧
其中原因之一就是缺少水分，所以宝宝应多喝水，这样有助发汗。此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。
5、使用冷水枕
如果宝宝肛温是38℃以上，那么就可以使用冷水枕了这是利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便，冷度也不会太冷，大小孩均可用。不建议用于6个月以下的婴儿使用，因为婴儿不易转动身体，会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。
6、适当增减衣物
最直接最简单的做法如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤（畏寒），则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖；如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。
常见的几种物理降温法
1、温湿敷
用温水敷也能帮助散热，操作起来很简单。
具体做法：准备好温水，热水温度在30℃左右。将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。十分钟换一次毛巾。
2、冰敷
主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。
具体做法：
（1）在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，扎紧，套2-3层，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。
（2）将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的地方。
（3）分钟换一次，直至高热有所下降为止。
（4）冰袋外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤。如果宝宝出现哆嗦、发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫，要马上停止使用。
男宝宝要特别注意，避免将冰袋碰到阴囊部位。
用做好的冰袋来做冰枕，降温效果也不错。
3、使用退热贴
流行于欧美国家的退热贴，目前也已成了我国家庭的常备降温品。孩子发热时只要在额头或其他大血管走行部位贴一张，即可达到物理降温的效果。退热贴之所以能发挥降温作用，主要是由于其内含高分子水凝胶，利用物理原理将热量集中到胶状物中，再通过水分汽化带走热量，对局部降温来实行辅助退热。此外，退热帖中所含的一些天然药物如薄荷、冰片等也有一定清凉降温作用。
具体做法：
（1）沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明胶膜，将凝胶面直接敷贴于额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴。
（2）每天1-3次，每贴可持续使用8小时。
（3）用退热贴后，如果体温仍然在38.5℃以上持续不降，还是应该及时到医院就诊。
（4）贴时不要碰到头发、眉毛、伤口，眼部及皮肤有异常的部位。
4、酒精擦浴
酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，宝宝发烧可以借用酒精擦浴来帮助退烧。这种方法降温快，体温一般很快会下降。
具体做法：
（1）药店购买的95%酒精取一份，加两份温水搅拌均匀备用；如果是75%的酒精，加的温水量与酒精相同，假如手边没有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒时，可以用一份白酒加2/3份水来调和，也可以加冰块来增加降温效果。
（2）用纱布或者小毛巾蘸湿后擦拭宝宝的身体，一般是血管分布比较多的部位，比如颈部、腋窝、大腿根部等等，这些部位血液循环快，血管表浅，容易散热。
（3）涂擦时按照一定的顺序，由上至下，从左往右，用拍擦的方式进行，擦至皮肤微微发红，注意擦过的身体部位的保温。动作要快，每次5-10分钟即可。
（4）擦拭中要避开宝宝的头面部、腹部、脚底以及胸前心脏部位，以免引起不良反应。
宝宝发烧手脚冰冷怎么办
发烧却手脚冰凉是一种假冷真热现象，3岁以下婴幼儿尤为多见。主要是因为宝宝（特别是婴幼儿）四肢血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因而较成年人容易发凉。
此外，宝宝神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱，导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉，这是正常的病理表现，爸妈不用过分担心。
环境温度也会导致宝宝手脚冰冷。由于孩子的中枢神经发育尚未成熟，调节体温的能力不完善。如果周围环境的温度偏低，孩子的手暴露在外面的时间较多，就会出现手脚冰凉的情况。
发烧却手脚冰凉是一种假冷真热现象，3岁以下的孩子尤为多见。主要是因为宝宝（特别是婴幼儿）四肢血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因而较成年人容易发凉。
此外，宝宝神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱，导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。
有些爸妈不了解这种情况，一发现宝宝四肢发凉，就误以为宝宝受寒怕冷，马上将宝宝紧紧包裹起来，结果使得宝宝的体温得不到及时散发而越升越高，甚至发生高烧、抽搐。
宝宝发烧，可以给宝宝喝点温开水，保持室内通风，通常手脚冰冷都是发烧的前兆，宝宝发烧不超过38.5℃，建议只用物理降温，超过38.5℃，先吃退烧药，不要让宝宝发展成支气管炎和肺炎，然后再去医院给宝宝做血常规，检查是否有炎症。
另外，家长还可以选择给宝宝用热水泡脚，泡脚可以促进血液循环，缓解不适，宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。
还要记得给宝宝多喝水，以助发汗，并防脱水。因为水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
宝宝发烧一年四季常有，有的家长一看宝宝有点头疼脑热的就送去医院，吃药、吊水的，其实，治疗宝宝发烧的方法有很多，小编在此建议家长们遇到宝宝发烧时，一定要采取对宝宝伤害最低的治疗方法哦！
