导读：如何判断婴儿视力好坏？视力的好坏将跟随人的一生，所以在孩子刚出生时，爸爸妈妈在平时要多观察，及早发现孩子眼睛的问题。下面小编来教你如何判断婴儿视力好坏。
婴儿出生后已有视力，但是不如成人那么敏锐。有时由于服内的因素，例如孕妇在妊娠3个月以内患风疹，则出生的新生儿中有相当一部分患有先天性白内障，而影响生后的视力。有哪些迹象表明婴儿的视力有障碍？
视力是反映视功能好坏的最重要标准，当孩子眼睛有毛病时，如果外观有变化，则较容易引起家长的注意。
如何判断婴儿视力好坏
如果婴儿出生后两眼球有频繁的震颤（常见的是眼球快速度的水平方向左右摆动），视物时两眼并不集中在该物上（俗称为眼力很散），则极有可能有视力的障碍。
新生儿出生后到6足岁之前以生理性远视为主，所以测试时的物体要大一些，物体离两眼的距离要远一些。在家庭的条件下可以进行下列检查并观察结果。
一般用直径10厘米的红色绒线团，距离眼睛15厘米，对生下一个半月的婴儿来说，两眼已能随红色绒线团自左或右眼至中线；婴儿到4足月，两眼能跟随红色绒线团自左至右达180°。2个月的婴儿，当成人面对婴儿逗他，如以笑容表示（但不要出声，也不触及婴儿的身体），婴儿出现应答性微笑因为婴儿喜欢看人的脸）。4个半月时，婴儿两眼能注视放在桌面上有颜色的糖丸。如果在4个半月时上述几项检查均不能达到要求，则要去眼科进一步检查。
预防孩子近视的营养素
1、蛋白质
巩膜含有多种必需氨基酸，构成眼球坚固外壳。缺乏蛋白质不仅影响正常的身体发育，也会使巩膜的弹性降低，容易拉长形成轴性近视。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必需氨基酸。
2、钙
钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣、深绿色蔬菜等含钙量也较多。
3、铬、锌
人体铬含量不足，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍，诱发屈率性近视。锌在眼内参与维生素A的传递与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视功能。
有研究发现近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃含铬、锌较多的食物。如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、牛肉、糙米、麦麸、动物的肝脏、葡萄汁、果仁等含锌和铬较多，可适当增加食用。
4、维生素
虽然人体对维生素的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着举足轻重的作用。应适当多补充维生素A、B1、B2、C及E。
富含维生素A、E的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜也可以。富含维生素C的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。
5、补肝益肾的食物
这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。
多数近视儿童爱吃零食、挑食、偏食，吃的大多是精制粮和快餐食品，这些食品中缺乏营养物质或营养物质破坏较多。缺乏的食物种类越多，总量越大，近视的发生率越高，近视的程度也越高。
6、少吃糖
糖吃多了，血糖含量增加会引起房水、晶体渗透压改变，引起近视的发生。过多的糖分和高碳水化合物就会使眼内组织弹性降低，微量元素铬的储存量减少，使得眼轴容易变长。另外，吃糖过多会使血中产生大量的酸，酸与体内的盐类，特别是与钙盐中和，在血液中还原，造成血钙减少，这样就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，也造成近视的发生和发展。
如何判断婴儿视力好坏？教你检查宝宝视力，让宝宝拥有一双明亮可爱的眼睛。
