导读：闪光灯对婴儿有什么伤害？不少有心的父母都想记录下宝宝成长的每一个瞬间，除了在家自拍，还会带上宝宝到专业的摄影室拍摄。但必须提醒父母们的是闪光灯的不正确使用，会对宝宝的眼睛造成伤害。闪光灯对婴儿有什么伤害？
婴儿出世后，父母都想给孩子拍些照片作为珍贵的纪念，由于室内光线较弱，影响拍摄效果，有人便想到了借助电子闪光灯来提高照明度，殊不知这样做对婴儿是有害的。婴儿在出生前经过了9个月漫长的子宫中“暗室”生活，因此对光的刺激非常敏感。出生以后，小儿以睡眠的方式来逐渐适应外界的突然变化。而且，人们还发现，刚出生的婴儿白天睡眠比夜间多，这是对外界环境尚不适应的表现。
新生儿眼睛受到较强光线照射时，还不善于调节，同时由于视网膜发育尚不完善，遇到强光可使视网膜神经细胞发生化学变化，瞬目及瞳孔对光反射均不灵敏，泪腺尚未发育，角膜干燥，缺乏一系列阻挡强光和保护视网膜的功能。所以新生儿遇到电子闪光灯光等强光直射时，可能引起眼底视网膜和角膜的灼伤，甚至有导致失明的危险。因此，为新生地拍照时最好利用自然光源，或采用侧光、逆光，切莫用电子闪光灯及其他强光直接照射孩子的面部。
一岁内黄斑区很敏感
婴儿在出生后到三岁前，视觉神经系统还没发育完全，强光会对眼疫系统的发育造成不良影响。人的眼睛在看东西时，物体入眼是黄斑区最先“捕捉”到，聚焦也是靠黄斑区来完成。位于视网膜中心的黄斑区是人的视觉中心，也是光敏感度最高和最脆弱的区域，直到4岁左右才发育完全。而黄斑区又是光感受区最敏感的部位，哪怕是五百万分之一秒的闪光灯的光束也会损伤婴儿的黄斑区。而且，闪光灯离眼的距离越近，对黄斑区的损害就越大。如果距离在1米之内，那么对婴儿的眼球造成的损害就更大。一旦这一区域被激光灼伤，会感觉眼前好像被一个大圆黑点遮挡住了一样：中间黑旁边亮。最要命的是，它不像角膜和晶体可以移植和更换，这种损伤无法通过任何手术和治疗恢复。所以在拍摄时，要尽量避免使用闪光灯，最好用自然光拍摄。
闪光灯需加柔光
由于光线原因，在摄影室拍摄时，摄影师一般情况下都会使用闪光灯。难道他们不知道闪光会对宝宝的眼睛造成伤害吗？在摄影室拍摄时，摄影师都会特意为宝宝在照相机的闪灯前加柔光片，或者用反光伞补光。
平时在家里给孩子拍照时，也应该特别注意闪光灯对孩子眼睛的影响。有些相机在全自动模式下自动开启了闪光灯，当光线不佳时，会自动激活闪光灯，一定要加以注意。 如果真的要用闪光灯，可采用改变闪光灯的照射角度，仰射天花板或侧射墙壁，或用慢速快门、开大光圈拍摄，这样也可获得理想的婴儿照片。大一点的孩子必要时可以用闪光灯拍，但也最好以反射补光或在闪灯前加柔光片。
隐形杀手，不只是闪光灯
专家表示，市面上可能对宝宝视力造成危险的产品，除了闪光灯，还有另外4种“隐形杀手”，必须引起家长们的注意！
首先，小心浴霸发出的强光。当家长在给宝宝洗澡时，大多是仰面朝上姿势，孩子如果在2米处盯着浴霸看，光照强度是普通荧光灯的5倍。因此，给孩子洗澡时，尽量不要打开浴霸，或者让孩子避开浴霸的方向。
记住两岁前不要开灯睡觉！新生儿的寝室灯光不宜过强，否则同样会造成对婴儿眼睛的损害。在宝宝睡眠时，最好把卧室的灯关掉。因为宝宝的眼球眼轴发育还未完善，开灯睡觉会对宝宝的眼睛造成损伤，也可能会造成过早近视。
当心电视、手机、电视成视力杀手！孩子看电视、玩电脑、滑手机等电子产品，眼睛不知不觉就凑上去，长时间近距离的注视，会诱发近视眼。另外，手机的字很小，平板电脑的画面为了吸引人，往往做得闪烁不定，看得时间长了就会引起视疲劳。
选择护眼灯也要慎重！不少家长为保护孩子视力而使用号称“无频闪、无辐射、无眩光、无噪音”的护眼台灯。然而在交流供电的前提下无法做到“无频闪”，不少声称“无频闪”的台灯只是“高频闪”而已。
婴儿护眼应该怎么做
想要避免婴幼儿眼睛受到伤害，平时还要注意好他们的护眼问题。广州市中医医院儿科主任医师徐雯教授认为，婴儿护眼主要有三大原则：定期检查眼睛和视力、和阳光保持距离、拒绝引起过敏的物质。另外，学龄儿童则要特别注意掌握看书和使用电脑的时间，保证在良好的光线下阅读，定期滴保健眼药水、做眼保健操，保护视力健康。
1、定期检查眼睛和视力
定期检查眼睛能早期发现孩子眼睛或视力的问题，所以妈妈应当每隔半年请专业的眼科医生为宝宝检查眼睛和视力。正常宝宝出生时和生后6个月将进行专业的眼科检查，此后，每次健康体检都应当检查眼睛和视力。孩子3岁或3岁半时，要进行一次视力检查。眼睛和视力的下一次检查一般会在孩子入学前（6岁左右）进行。如果你的宝宝属于眼疾的高发人群（如宝宝出生体重低于1。45公斤；有眼癌，先天性青光眼，白内障的家族史等），或者孩子的眼睛有明显的不正常，应进行深入细致的检查，检查时间需要适当提前。
2、和阳光保持距离
眼睛长时间地暴露在阳光下，会增加以后患白内障的几率，在阳光强烈的中午前后外出游玩、散步或骑车，哪怕是短短的几分钟，也一定要让宝宝戴上太阳镜或宽沿太阳帽，保护眼睛免受太阳直射。在阳光下，孩子是否需要总带着太阳镜呢？不一定，有的专家认为：在适当强度阳光照射下，眼睛对阳光的自我保护能力会得到增强，只有在光线强烈的情况下（如雪地上、沙滩上等），需要戴太阳镜。孩子戴着太阳镜游戏时，一定要戴上专用头带，将眼睛固定在适当位置，以免眼睛滑脱出现危险。
3、拒绝引起过敏的物质
过敏时节，有的孩子爱流眼泪，这很可能是过敏引起的。眼睛过敏的孩子外出时，需要戴上包绕的护目镜或泳镜，以避免接触花粉或其他引起过敏的物质。空调和空气净化器能有效减少室内空气中的过敏物质。
