阳痿药膳

中医认为阳痿属肾阳虚败者居多，药膳通过补肾壮阳对阳痿有较好的疗效。

一、雀儿药粥功效壮阳，补精血，益肝肾。适用于肾气不足所致阳痿、早泄、遗精、腰膝酸痛。

配料麻雀5只，菟丝子30～45克，盆子10～15克，枸杞子20～30克，大米100克，食盐、葱白、姜各适量。

制作1、把菟丝子、覆盆子、枸杞子一同放入砂锅内煎取药汁，去掉药渣。

2、再将麻雀去毛及肠杂，洗净用酒炒，然后与大米、药汁加适量水一并煮粥，快熟时加入细盐、葱白、生姜，煮熟即可。

用法每日服2次，温热食。3～5天为一疗程，冬季食用效果更佳。

二、圆肉党参炖猫肉功效健脾益心。也适用于病后体虚、神经衰弱等症。

配料桂圆肉15克，党参30克，猫肉150～250克。

制作将党参、猫肉、桂圆肉共置盅内，隔水炖熟服食。

用法吃肉饮汤，隔日1次。

三、核桃炖蚕蛹 功效补脾益肾。也适用于滑精、小儿胃下垂等症。

配料核桃肉100～150克，蚕蛹（略炒过）50克。

制作将核桃肉与蚕蛹同放盅内，隔水炖熟。用法隔日1次。

四、枸杞羊肉粥功效滋肾阳，补肾气，壮元阳。适用于肾虚劳损、阳气衰败所致阳痿、腰脊疼痛、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗尿等。

配料枸杞叶250克，羊肾1个，羊肉100克，大米100～150克，葱白少量，食盐少许。