口服美容时代打破护肤局限

　　除按建议服用方法每天喝，选择在睡前喝吸收得会更好，因为夜间是胶原蛋白重组和修复的最佳时段。如果你很难记住按时吃，建议摆在办公桌等你必须见得到的位置提醒自己。

　　搭配VC、VE服用：

　　它们都有促进胶原蛋白发挥作用的功效。

　　抗氧化必不可少：

　　每日补足胶原蛋白，但是不避免让胶原蛋白严重流失的自由基可不行，配上口服或者涂抹抗氧化产品会得到更全面的美肤效果。

　　外用促进胶原生成精华：

　　因为胶原分子大，直接涂抹不吸收，不妨在内调同时，使用能刺激胶原生成的精华类产品集中修复一段时间。