导读：你知道如何为宝宝热敷吗？热敷是一治疗手段种，它可使肌肉松驰，血管扩张，促进血液循。热敷除保暖作用外，还有消肿、消炎、止痛作用。究竟如何为宝宝热敷呢？
热敷的方法有两种：
一种是用热水袋，水温约为60--80℃，可用手背试温，不太烫即可，将热水灌至约占热水袋的三分之二，排出袋内气体，拧紧螺旋盖，用布或毛巾包好，放在患处，每次敷20--30分钟；另一种方法是用纱布或毛巾，先浸泡于上述湿度的热水中，拧干后敷于患处。为了防止散热太快，可在上面再盖一层毛巾或棉垫。
一般经五分钟就得更换一次，可用两块毛巾交替使用，每次总的时间约20--30分钟。要注意水温不能太高，以防烫伤。如局部皮肤明显发红，应停止使用。
热敷的操作要领
1、热敷有两种方法。一种是用热水袋，水温是60-80℃，以用手背试温不太为度，将热水灌至热水袋的三分之二即可，排出袋内气体，拧紧螺旋盖，装进布套内或用毛巾裹好，放在患病部位。也可把盐、米或砂子炒热后装入布袋内，代替热水带热敷。一般每次热敷20-30分钟，每天3-4次。
2、另一种热敷法是把毛巾在热水中浸湿，拧干后敷于患病部位。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫，以保持热度。一般每5分钟更换一次毛巾，最好用两交替使用。每次热敷时间15-20分钟，每天敷3-4次。
热敷的注意事项
1、不管用哪一种方法，都应注意防止烫伤，尤其是小孩、昏迷病人、老年人，及有瘫疾、糖尿病、肾炎等血液循环不好或感觉不灵敏的病人，使用热敷时，应随时检查局部皮肤的变化，如发红起泡时，应立即停止。
2、热敷作为配合疗法适用于初起的疖肿、麦粒肿、肌炎、关节炎、痛经、风寒、引起的腹痛及腰腿痛等。但是，当急腹症未确诊时，如急性阑尾炎，面部、口腔的感染化脓，各种内脏出血，关节扭伤初期的有水肿时，都禁用热敷。
中药热敷方法简单，易于操作，可让患者在家自行治疗。操作时可直接将草药放入大盆内煎煮，也可以将药物包入口袋内再放入盆中煎煮，煮好后，可先用热蒸汽熏蒸患处，待药液温度下降适中时，用毛巾蘸取药液敷于患处，或直接将装药的口袋敷于患处，每次治疗时间为20～30分钟，每日1～2次。
热敷疗法在应用中首先应注意温度的掌握，以免烫伤。其次热敷所用中药，一般用量大，药物毒性大，千万叮嘱病人不得误服，以免药物中毒。
还应注意热敷疗法虽然使用广泛，疗效卓着，但也有不宜热敷的疾病，如皮肤破损、开放性损伤等疾病不适宜采用热敷疗法。
