导读：抗击秋季腹泻的对策有哪些呢？腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，下面小编为你介绍抗击秋季腹泻的对策。
抗击秋季腹泻的对策
秋季腹泻多见于3岁以下的婴幼儿，尤其是1岁半以内的宝贝。
6个月内的婴儿体内有来自母体和母乳中的抗体，而3岁以上的宝贝消化道功能和免疫系统逐步完善成熟，因此他们都不容易发生秋季腹泻。轮状病毒引起的急性腹泻发病率高，因此，宝贝在秋季发生的腹泻，大多数是轮状病毒感染所引起。
不过，秋季腹泻为一种自限性疾病，大约1周左右即可痊愈。
由于轮状病毒可以感染消化道和呼吸道，所以应该从以下几个方面注意：
尽量母乳喂养。母乳喂养的宝贝较少发病，因为母乳含有特异性的分泌型免疫球蛋白等抗病成分，有利于预防轮状病毒感染。
注意饮食卫生。对于宝贝使用的奶瓶、奶嘴、餐具、炊具、榨汁机等，使用前都要进行彻底消毒；妈咪每次给宝贝换尿布后、喂奶、冲奶以及给宝贝喂饭前，要先用肥皂和流动水洗手；同时，也要给宝贝勤洗手，保持手的卫生；妈咪喂奶前一定要清洗干净乳头，避免造成感染。
减少病毒感染的机会。保持居家环境的清洁，不要整天紧闭门窗，室内保持良好的空气流通，能够减少病毒感染的机会。高发季节尽量避免带宝贝去患儿集中的医务场所和公共场所，避免宝贝与腹泻患儿接触，以免引起交叉感染。
接种轮状病毒疫苗。目前认为，口服轮状病毒活疫苗，是婴幼儿预防轮状病毒腹泻较为有效的方法。但由于病毒本身存在着变异，疫苗只能针对某种流行的病毒类型起作用，所以即使服用疫苗，仍无法完全避免感染。
发烧、患严重疾病、胃肠疾患、严重营养不良、有免疫缺陷和接受免疫抑制剂治疗的宝贝，不要接种或暂缓接种轮状病毒疫苗。
目前还没有特效的抗病毒药物治疗轮状病毒腹泻，主要采取补液、保护肠黏膜、重建肠道微生态环境等3种对策。
腹泻使患儿体内的水分和无机盐大量丢失，需要尽快补液。
轻型或中型腹泻：一般采用世界卫生组织推荐的口服补液盐，给患儿进行口服补液。口服补液盐可用水冲开，给患儿少量多次服用。
重型腹泻：需要采取静脉补液才能纠正脱水，一定要尽快带患儿到医院进行输液。反复呕吐的患儿可使用止吐药物，进行必要的对症处理。
轮状病毒感染会损伤肠黏膜，可以服用一些肠黏膜保护剂。
服用肠黏膜保护剂后，可以促进肠黏膜上皮再生以及肠黏膜修复，还可以吸附肠道内的病毒，从而有助于缓解腹泻症状。
提醒！请在医生指导下服用肠道黏膜保护剂。
由于腹泻往往伴有肠道菌群紊乱，服用肠道微生态制剂有助于重建肠道微生态环境。
腹泻时，患儿都会伴有不同程度的肠道菌群紊乱，这样容易导致腹泻迁延不愈，甚至转成慢性腹泻。服用一些肠道微生态制剂，可迅速补充和恢复肠道正常菌群的生长，抑制有害菌繁殖，从而调整肠道菌群失调，减缓腹泻，并达到止泻目的。同时，还可促进免疫细胞产生抗体iga，增强患儿的消化道和呼吸道的免疫力。
提醒！请在医生指导下服用肠道微生态制剂。
如何纠正秋季腹泻的误区
误区1
宝贝又拉又吐的，不能再吃任何东西了，必须禁食，否则会加重病情。
误区所在：腹泻时不提倡禁食。因为，这样会降低患儿自身的抵抗力，反而加重病情。而合理饮食反可帮助宝贝减少体液丢失，加快体力恢复和肠道修复。如果禁食时间长，还会造成营养不良。
正确做法：患儿有食欲就应鼓励进食。请注意以下几点：
母乳喂养的宝贝：乳母要饮食清淡，不油腻，多喝水或清汤等，起到稀释母乳、减轻宝贝肠胃负担的作用；可适当减少奶量，延长喂奶间隔，缩短喂奶时间，随着宝贝病情恢复，逐渐增加每次的吃奶量。
吃配方奶的宝贝：奶量要由少到多、由稀到浓，逐步增加。两次奶之间以口服补液盐或稀米汤补充。
已添加辅食的患儿：进食一些易消化的食物，如烂米粥或米糊，再搭配3-4次奶，暂停动物性食物和叶类蔬菜。随着腹泻次数减少，酌情逐渐增加食物的硬度及种类。
如果宝贝吐泻严重可短时禁食，待吐泻好转后再逐渐恢复饮食，以减轻胃肠负担。
误区2
只要宝贝腹泻次数多，就是细菌感染引起的肠炎，应该赶紧服用抗生素。
误区所在：宝贝腹泻次数多，不一定就是细菌感染引起的肠炎或痢疾，因为秋季腹泻的排便次数也可达到每天数十次之多。
但秋季腹泻是由轮状病毒感染引起，而抗生素只对细菌性腹泻有效，所以秋季腹泻服用抗生素非但无效，还会杀灭肠道的正常菌群，引起菌群紊乱，使腹泻迁延不愈或更为加重。
正确做法：不要一见宝贝腹泻就马上使用抗生素，妈咪居家可以根据发病季节、宝贝的大便性状以及全身症状进行一下初步判断：
发病季节。夏季炎热的时候适于细菌繁殖，以细菌性腹泻多见；秋季气候凉爽，有利于病毒生长，以秋季腹泻为主。
大便性状。细菌性肠炎引起的腹泻，大便像水一样，很稀，可能含有脓、血、黏液；秋季腹泻的大便，呈白色米汤样或蛋花汤样，其中无黏液、脓、血，无臭味。
全身症状。如果是秋季腹泻，宝贝在腹泻前先出现类似感冒的症状，如打喷嚏、流鼻涕、咽部不适等，还可能出现不同程度的发烧、呕吐，大概1天后才出现腹泻；细菌性肠炎或痢疾，起病急，大便次数突然增多，并伴有发烧、腹痛、呕吐、食欲不振、手脚冰凉等症状。
最准确的诊断方法，是把患儿的大便取样送到医院，进行常规检查及病原学检查，根据所找到的病菌就可以确定腹泻的性质。
腹泻的临床表现
起病急，可伴发热、腹痛。病变位于直肠和（或）乙状结肠的患者多有里急后重，每次排便量少，有时只排出少量气体和黏液，粉色较深，多呈黏冻状，可混血液。小肠病变的腹泻无里急后重，粪便不成形，可成液状，色较淡，量较多。慢性胰腺炎和小肠吸收不良者，粪便中可见油滴，多泡沫，含食物残渣，有恶臭。霍乱弧菌所致腹泻呈米泔水样。血吸虫病、慢性痢疾、直肠癌、溃疡性结肠炎等病引起的腹泻，粪便常带脓血。
腹泻的并发症
急性病毒性心肌炎
医学上称之为病毒性心肌炎，是腹泻最危险的并发症之一。部分腹泻可由病毒引起，最常引起心肌炎的病毒是一种称为柯萨奇病毒的肠道病毒，它可直接进入心肌细胞造成损害，也可使机体产生某些有害物质使心肌细胞受损，导致心肌变性，还会累及心包、心内膜，若侵犯心脏起搏系统，则将危及生命。
心脑血管意外
这是造成老年人急性腹泻致死的不容忽视的并发症。腹泻时体内大量水分和钠、钾、钙、镁等阳离子从大便中排出，水分丧失使人体处于脱水状态，血容量减少，血液粘稠度增加，血流缓慢，容易形成血栓并阻塞血管，使冠状动脉阻塞造成心绞痛和心肌梗塞，脑血管阻塞引起缺血性中风。钠、钾、钙、镁是体内重要的阳离子，除维持血液酸碱平衡外，对维持神经传导功能和心跳节律具有举足轻重的作用，缺乏时可造成严重心律紊乱和猝死。
低血糖
腹泻时食欲通常会下降引起摄入食物不足，此时就需要分解体内贮藏的肝糖原以维持血糖稳定，而老年人没有足够的肝糖原贮藏转化为血糖，当血糖降低时，老人就容易出现疲乏、出汗、心悸、面色苍白及晕厥等一系列低血糖症状。正常血糖浓度为3.9～6.2毫摩尔/升，当血糖浓度低于3.0毫摩尔/升时，就会出现精神症状甚至昏迷，常引起猝死。
脱水和酸中毒
是急性腹泻的主要致命原因，平时身体内代谢产生的二氧化碳通过呼吸排出，其余的废物需要经过水的运送通过肾脏由尿排出体外。脱水时尿量因机体内水分损失而减少，严重时甚至无尿，这就会使体内代谢产生的废物排出减少而在体内蓄积，使机体发生中毒症状，其临床表现除呼吸改变外，还可出现疲乏无力及神经系统症状等。
胃病复发
腹泻后人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，使胃肠功能的负担加重，常会导致胃病的复发。
