导读：婴儿喝水为何容易呛？很多宝宝喝水容易被呛到，而且如果不加以重视的话，还会造成一些严重的后果，那么婴儿喝水为何容易呛呢？下面为大家介绍。
有些宝宝喝水时特别容易呛，但喝奶或麦片粥时却不会，这是什么原因造成的呢？
每个人的吞咽动作看似简单其实非常复杂，它需要口腔、舌头、咽喉的肌肉及呼吸彼此协调配合才能达成，就像多齿轮的机器在运转一样，缺一不可，稍有混乱就会使吞咽受影响。
婴幼儿时期的吞咽功能尚未完全发展成熟，所以吞咽动作不如成人那么灵活快速，较容易出差错。
奶水的浓稠度一定是较清水为高，在口咽部的流动较为缓慢。使婴幼儿口咽的肌肉比较能控制奶水由口腔前部向后部的移动。但清水入口后就自动且快速地流向后咽部，并马上扩散开来，当气管开口处的肌肉来不及阻挡时，就会流进气管内造成吸呛；尤其是在喝冰凉的水时，因冷水会麻痹口咽部的粘膜，使其协调动作更不灵活。
这种情形就好比大人在喝低密度（或挥发性高）的饮料如：汽水、烈酒或不小心误饮了汽油时，很容易有吸呛及咳嗽一般。
此外，当宝宝口咽部有病变时，最常见者为感冒发炎、粘膜肿胀、长瘤或麻痹，因为此时会有肌肉不协调的异常活动，会影响到正常的吞咽动作，也容易导致吸呛。同样的，大脑及神经功能不佳音，如脑炎、脑瘤、昏迷者及老年人的神经及肌肉功能退化等，其吞咽动作都会受影响。
多大的婴儿开始需要喝水
医生建议，6个月前的婴儿从母乳或者奶粉中能够获得足够的水分，不需要额外喝清水或者蒸馏水了。等宝宝开始长牙后对营养要求更高了，因为牙齿需要氟化物类营养来提供生长养分，这时候宝宝就需要喝水了。大部分家长给宝宝多喝水是为了预防便秘，不过导致便秘原因有很多，跟肠胃本身并没有很大关系，所以饮食习惯也并非主要的便秘因素，多喝水主要会影响小便量而不是大便质量。
喂婴儿喝水的注意事项
1、宝宝应该喝什么水？水温多少合适
最好的饮用水无疑就是白开水了，因为白开水中的微生物已经通过多层净化处理后被高温杀死，其中的钙、镁元素也有益身体。但要注意，白开水也要是新鲜的，开水若已经暴露在空气中有4小时以上，那将丧失70%的生活活性，不新鲜了。
饮用白开水的水温在20-25℃最佳。研究发现，煮沸后的白开水冷却至20-25℃时，水中生物活性最具特异性，而且十分接近宝宝体内细胞液特性，能与体内细胞有良好的亲和性，更容易穿透细胞膜进入细胞内，促进新陈代谢，提高宝宝免疫功能。
切忌给宝宝饮用过冷或过热的水，两者都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜，影响宝宝肠胃消化能力。建议夏天给宝宝饮用的白开水温度要与室温接近，冬天则饮用40℃左右的白开水最佳。
2、饭前半小时不要喂宝宝喝水
多喝水有助加速新陈代谢，有利身体健康，但对小婴儿来讲，喝水时间不恰当的话反而会影响身体，比如吃饭前给宝宝喝水会稀释胃液，对食物消化没有帮助，反倒喝得胃鼓鼓的，宝宝没有再进食的欲望了。因此，给宝宝喝水最好提前一点，在宝宝半小时之前喝少量水即可，达到促进唾液分泌，帮助消化食物的作用。
3、睡前前2小时内也不要喂宝宝喝水
宝宝年龄小，熟睡后也不能完全自主的控制尿意，如果睡觉前喝太多水，很容易遗尿，而且就算不遗尿，一晚起来小便几次也影响睡眠。所以，宝宝睡前2小时内就没必要再喂他喝水了，真要喝水，也只能少量，能解渴就好。
4、每天应该让宝宝喝多少水
宝宝的喝水量和年龄、体温、奶水质量、食物含水量、宝宝活动量、当天室温等都有关系。6-12个月宝宝每天的喝水量每公斤一般在120-160毫升之间；2-3岁宝宝每天每公斤喝水量大概在100-140毫升之间。每个宝宝根据自身情况所需的水分也不一样，家长每天给宝宝补充的水分一般占自身体重的10%-15%即可。宝宝小便若正常，就根据实际情况让宝宝少量多次的喝水；宝宝出汗比较多时，也不是马上增加喝水的量，而是增加喝水的次数。
