外阴瘙痒是女性常见症状，可由各种原因引起，对女性的日常生活有一定的影响。下面就教大家八个小方法，可以有效预防外阴瘙痒。
1、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。
2、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。
3、忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。
4、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。
5、久治不愈者应作血糖检查。
6、局部如有破损、感染，可用l∶5000高锰酸钾液（在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可，不可过浓）浸洗，每日2次，每次20～30分钟。
7、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。
8、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。
