自然分娩需要注意什么呢？
1、生活安排
快接近预产期时应尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，轻微的、力所能及的运动还是有好处的。
2、性生活
临产前2个月绝对禁忌性生活，免得引起胎膜早破和产时感染。
3、睡眠休息
分娩时体力消耗较大，因此在没有正式临产前必须保持充分的睡眠时间。
4、洗澡
分娩前仍然应该保持身体的清洁，可以淋浴。但是，应该注意浴室的空气流通，防止湿热的蒸汽引起的昏厥，必要时应有人陪伴。
5、家属照顾
在孕后期由于准妈妈生男生女行动不方便，家属在产前实时的关照是非常必要的，同时还会给准妈妈生男生女带来心灵上的慰藉。
自然分娩是目前最提倡的分娩方式，因为自然分娩过程中有规律的子宫收缩，能使胎儿肺脏得到锻炼，要认识到分娩是一个时间较长的过程，只有经过充分有力的阵痛，使产道充分扩展，胎儿才能顺利娩出，所以疼痛是必要的。当逼着胎儿离开母体的宫缩到来时，不要感到恐慌，害怕，不能忍受。
