2、 睡觉前，卸妆要彻底。
睡前用适合自己皮肤的、成分单纯、安全的孕期专用面部清洁品仔细地洗，防止色素沉积。经常出汗的孕妇，要增加洗脸次数，可用含有化妆水的棉纱轻轻擦拭。孕妇做美容时不要因为孕斑的产生而使用美白产品和速效嫩肤类产品。
睡觉前卸妆3、慎用彩妆。
彩妆含有化学成分，对胎儿可能会有影响，所以慎用，例如，指甲油、口红、精油等，还有染发剂之类的化学产品。
4、保持乐观积极地健康心态。
很多孕妇在孕期受心理压力影响，都会患上产前抑郁症，心理焦虑，脾气暴躁，不平稳的情绪会促进激素的分泌，使皮肤状况急转直下，甚至影响胎儿的安全。
