3、孕晚期保健饮品：芒果柳丁酸奶汁。
功效：能够帮助孕妈咪愉悦心情，同时水果所富含的多种维生素还能够给肚子里的宝贝白嫩的肤质。
原料：芒果半个，柳丁1个，酸奶半盒，蜂蜜1匙。
芒果柳丁
做法：
【1】、首先将芒果平放，从中间顺芒果核切开，取上块，用水果刀在果肉上划若干交叉线，抓住两端翻面，取出芒果果肉块。
【2】、然后将酸奶和橙肉瓣切块，放入果汁机中。
【3】、接着再加入150毫升纯净水，搅拌30秒左右。
【4】、最后搅拌完毕，加入蜂蜜，即可食用。
饮用方法：每日1剂，不可多食。
3、孕晚期保健饮品：芒果柳丁酸奶汁。
功效：能够帮助孕妈咪愉悦心情，同时水果所富含的多种维生素还能够给肚子里的宝贝白嫩的肤质。
原料：芒果半个，柳丁1个，酸奶半盒，蜂蜜1匙。
芒果柳丁
做法：
【1】、首先将芒果平放，从中间顺芒果核切开，取上块，用水果刀在果肉上划若干交叉线，抓住两端翻面，取出芒果果肉块。
【2】、然后将酸奶和橙肉瓣切块，放入果汁机中。
【3】、接着再加入150毫升纯净水，搅拌30秒左右。
【4】、最后搅拌完毕，加入蜂蜜，即可食用。
饮用方法：每日1剂，不可多食。
