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1-12个月婴儿喂养手册

2017-06-01 责任编辑:未填 浏览数:3 得宝网

8、8个月婴儿喂养手册

主食:母乳及其他(牛奶、豆浆、稠粥、面片、奶糕等)。

餐次及用量:母乳上午6时,下午2时、6时,晚10时。其他主食上午10时。

辅助食物:

①各种果汁、水等饮料任选1种,120克/次,下午2时。

②水果泥、蒸蛋羹1~2汤匙,上午10配主食用。

③浓缩鱼肝油:2次/日,3滴/次。

④肝泥、肉末选1种,1次/日(肝末15克/次,肉末20克/次)。

9、9个月婴儿喂养手册

主食:母乳及其他(稠粥、面片等)。

餐次及用量:母乳上午6时,下午6时,晚10时。其他上午10时,下午2时。

辅助食物:

①各种果汁、温开水、或山楂水,任选1种,120克/次,上午10时。

②浓缩鱼肝油:2次/日,3滴/次。

③豆腐脑、鸡汁、牛肉汤等,1~2汤匙,可在下午6时添加。

10、10个月婴儿喂养手册

主食:母乳及其他(稠粥、面片、菜肉粥等)。

餐次及用量:母乳及其他主食喂养次数与9个月相同,只是在下午6时喂奶前可增加饼干、牛奶或稠粥等,这样做是为再次减少喂奶次数作好准备,比如将喂奶次数减为3次/日。

辅助食物:

1-12个月婴儿喂养手册

①水、果汁、鲜水果等,任选1种,120克/次,上午10时。

②浓缩鱼肝油:2次/日,3滴/次。

③嫩豆腐、鱼松等,1~2汤匙,可在下午6时添加。

11、11个月婴儿喂养手册

主食:母乳及其他(稠粥、鸡蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆浆、豆腐脑、面片、烂面条等)。

餐次及用量:母乳上午6时、晚10时各1次。上午10时,稠粥或菜肉粥1小碗,菜泥3~4汤匙,鸡蛋0.5个。下午2时,牛奶、豆浆或豆腐脑等,100克/次。晚6时,面片或烂面条1小碗。

辅助食物:

①水、果汁、水果泥等,任选1种,120克/次,上午10时。

②浓缩鱼肝油:2次/日,3滴/次。

③各种蔬菜、肉末、肉汤、碎肉等,适量,下午6时。

④蛋类及其制品,可在上午6时添加,鸡蛋用0.5个即可。

12、12个月婴儿喂养手册

主食:母乳及其他(牛奶、豆浆或豆粉、面包干、馒头片、面包片、稀烂粥、菜泥、面片、面条、蛋泥、蛋羹、鱼肉、豆腐脑等)餐次及用量:母乳上午6时、晚间10时。上午6时,牛奶、豆浆或豆粉,200克/次。上午10时,面包干、馒头片加稀烂粥1小碗,加菜泥1~2汤匙。下午2时,面片、面条加肉末、肉汤1小碗。下午6时,稠粥加蛋泥、蛋羹、鱼肉,或豆腐脑加鱼松1小碗。晚10时,牛奶200克/次。

辅助食物:

①水、果汁、鲜水果泥、果酱等,120克/次,下午2时。

②浓缩鱼肝油:2次/日,3滴/次。

③肉类:每隔数日食1次,每次10~30克。

④各种蔬菜、豆腐等,可逐步加大用量,每次食用50~100克。

⑤白开水酌情饮用,以此锻炼婴儿用勺和杯子喝水的习惯。

以上就是为您总结的1-12个月婴幼儿喂养手册,包括主食、辅食和喂养时间,菜谱大全,一一列举,供参考。

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