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宝宝缺锌的表现与应对策略

2017-06-01 责任编辑:未填 浏览数:2 得宝网

8、皮肤损害:出现外伤时,伤口不容易愈合。易患皮炎、顽固性湿疹。

9、青春期性发育迟缓,如:男性生殖器睾丸与阴茎过小,睾丸酮含量低,性功能低下。女性乳房发育及月经来潮晚。男女阴毛皆出现晚等。

10、口腔溃疡反复发作。

孩子缺锌怎么补?

婴儿补锌靠母乳,至少母乳喂养婴儿3个月,母乳中锌的吸收率高,可达62%。断奶后辅加富锌食品,如牛肉、羊肉、猪瘦肉、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。据测定,动物性食物的含锌量高于植物性食物,且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收,吸收率一般在50%左右。而植物性食物所含锌,可与植物酸和纤维素结合成不溶于水的化合物,从而妨碍人体吸收,吸收率在20%左右。

平时在饮食上给宝宝补充富含锌的食物,是最安全的补锌方法。含锌较多的多为动物类食物,如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。此外,植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等,也含有较多的锌。瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、牡蛎豆类、花生含的锌也很多。

宝宝缺锌用什么药?

宝宝缺锌的表现与应对策略

当心锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小,使用不当,很容易导致过量,诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列病症。由于影响锌吸收的因素很多,尤其是厌食的孩子往往呈恶性循环状态,很难从食物中得到需要的锌,必须药物补充。目前锌制剂有硫酸锌、葡萄糖酸锌、甘草锌、酵母锌等。

锌补太多的危害

1、摄入过多也会造成中毒,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。

2、会引起发烧、贫血、生长受阻、关节出血、骨骼分解、肾衰竭、心脑血管疾病等。

3、人体内摄入的锌过多,会干扰其它营养素的吸收。

4、体内过多的锌还会抑制白细胞的吞噬与杀菌作用,使免疫功能低下。

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