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如何维持婚姻

2017-06-01 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

核心提示:导读:如何维持婚姻呢?婚姻的词语解释为:嫁娶的事。嫁和娶都是对男和女结合在一起共同生活的一种社会现象的表述。下面小编为你

导读:如何维持婚姻呢?婚姻的词语解释为:嫁娶的事。嫁和娶都是对男和女结合在一起共同生活的一种社会现象的表述。下面小编为你介绍如何维持婚姻。

如何维持婚姻

1、不要试图寻找婚姻问题的是与非

在日常生活之中,有许多面临婚姻危机的夫妇都在相互抱怨,怪罪对方将矛盾激化,并且试图寻找婚姻问题的是与非,将其化解和弥补。其实,在心理专家看来,这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的,而且还会将婚姻的矛盾扩大化。婚姻中根本就没有是与非。

贴心提示:很多时候往往是我们一时的冲动或是懒惰,使婚姻走到尽头。而更多的一部分时间,我们又太过于看重婚姻中的错误,过高的要求了对方,甚至很多时候变成了苛刻。

2、要树立配偶第一的思想

在夫妻生活中,要处理许多事情,但重要的是要首先考虑配偶的正当感情要求,相互间都要将对方放在第一位,处处考虑对方,替对方着想,生活中的各种矛盾才会平息,才能保持生活态势的平衡,不致产生各种矛盾,也不至于因各种各样的矛盾而感情破裂。

3、共同养育子女,增加亲和力

培养子女健康成长,也是使家庭幸福、婚姻生活美满的条件。在一个家庭里,孩子的出生、成长是夫妻共同心血的结晶,共同精心培养孩子成长,是夫妻间共同的责任,也是维系婚姻生活的纽带。共同培养健康而有出息的孩子,会使夫妻间都有一种成就感,从而可以起到维系婚姻稳定的作用。

4、不追问是否爱

很多女人结婚后都会觉得男人不如以前爱自己了,觉得男人失信于自己。而且觉得男人说爱自己,是在敷衍自己。但是一个爱你的男人肯定不会把“我爱你”挂在嘴边,他会化爱意为行动,给女人创造更加美好的生活。因此不要过分的追问男人是否爱你,男人努力工作就是爱你最好的证明了。

5、不要忽视冷战的危害

有的夫妻以为冷战或者分居就可以扑灭战火,殊不知这种消极的冷战只会加重危机,它往往比争吵的杀伤力还要大。冷战的前景往往是绝望,谁也不会在这段时间内好好思考婚姻的危机,反而会四处游荡,寻找自己的价值。

如何维持婚姻

6、定短期具体目标

婚姻危机"冰冻三尺非一日之寒",需要制定短期具体目标不要期望一个小的改变就可以使婚姻相安无事,也不要制定一个婚姻美满的抽象目标。一个现实可行的 短期目标最可能圆满实施。短期具体目标不需要过多的体系支持,只要希望改善婚姻危机的一方在一个小动作,或者是一个小言语上做出与矛盾激化时相反的做法, 就可以改变全局。

温馨贴士

1、做好适应新生活的心理准备。

也许婚前你们都不会干活,但是结婚后所有的家务都要你们自己分担;也许婚前你可以整晚的不睡和朋友去玩,但是婚后就还有一个人在等待你的照顾。独身生活当然要相对自由自在的多,但是结婚后,你就对你的爱人和家庭负有一定的责任,不可以还像从前那样随意而为。婚后是两个人走到一起生活,生活中的一切都要两个人一起承担。

2、摒弃老夫老妻的旧观念

有时候我们需要一些亲昵的举动来做生活的调味品,你可以跟老公(老婆)说“我爱你”,你可以在老公(老婆)洗碗的时候从背后抱住他,你可以让对方给你削个苹果、帮你洗个头、给你按摩。女的可以撒娇,男的可以霸道。

3、关心对方家人

人和人都是相互的,你对他的家人怎样,他也会考虑到你的,所以,不要只顾着自己的家人,要多为对方家人考虑。

4、关心自己

这点针对女人,你要学会穿衣打扮,不要真的弄得像个欧巴桑,结了婚的女人也要爱美,就算你是个全职太太,也要懂得爱护自己,你越漂亮,他越在意。

婚后的窍门

托尔斯泰说过“幸福的家庭都是一样的,不幸的家庭却各有各的不幸”。幸福的家庭的共性就是,拥有以下的东西:

1、童心:其实只有童心未眠,青春才会永驻,爱情才可历久弥新,所以最好能多保留一点天真、单纯、多拥有一点爱好、好奇心。在外面尽管当“正人君子”,可回到家,大门一关就最好当个大孩子。

2、浪漫:不少中国家庭太注重实际而缺少浪漫。不要以为浪漫无边就是献花、跳舞,不要以为没有时间、没有钱就不能浪漫。要知道,浪漫的形式是丰富多彩的、多种多样的。

3、幽默:说话幽默能化解、缓冲矛盾和纠纷,消除尴尬和隔阂,增加情趣与情感,让一家人乐融融。

4、亲昵:许多夫妻视经常亲昵为黏黏糊糊,解释“不当众亲昵”是不轻浮的表现。但专家研究发现,亲昵对提高家庭生活质量有着妙不可言的作用,而长期缺少拥抱、亲吻的人容易产生“肌肤饥饿”,进而产生情感饥饿。

5、情话:心理学家认为∶配偶之间每天至少得向对方说三句以上充满感情的情话,如“我爱你”、“我喜欢你的某某”。然而,不少国人太过注意含蓄,很少把爱挂在嘴边,以为这样是浅薄、令人肉麻。不少中国夫妻更是希望配偶把爱体现在细致、体贴的关心上。这固然没错,但是如果只有行动,没有情话,会不会给人以“只有主菜,没有佐料”的缺陷感呢?

6、沟通:不少中国夫妻把意见、不快压抑在心理,不挑明,还美其名曰“脾气好,有修养”。其实,相互闭锁,只能导致误会加深,长期压抑等于恶性能量,一旦爆发,破坏性更大。

正常的做法应该是加强沟通,有意见、不快应该诚恳、温和、讲究策略地说出来,并经常主动地了解对方的想法。吵架也不一定是坏事,毕竟它也是一种沟通的手段,只是应该就事论事,别进行人身攻击。

婚后杀手

美国最新一期《心理学》杂志上发表了一项最新研究结果显示:导致婚姻触礁的真正原因不是此前普遍认为的夫妻之间出现矛盾,而是婚姻归于平淡后夫妻关系渐趋迟钝和沉闷。报告还指出说,绝大多数婚姻专家把消除夫妻间的矛盾视为挽救婚姻的关键所在,但一些研究表明,夫妻双方随着婚龄增长而产生的厌倦感是对婚姻的更大威胁。

这项研究挑选了120多对婚龄7年的夫妻进行调查,所提的问题包括:“过去几个月里,你们多久就会产生一种自己的婚姻平淡无趣或正在走向平淡无趣的感觉?”“作为夫妻你们平日里是否还总是共同做一些有趣、令人兴奋的事情,还是已经很少这样做了?”

时隔9年后,研究人员再次走访这些当年接受调查的夫妻。在比对两次调查结果后研究人员发现,婚龄7年时就已对婚姻感到厌倦的夫妻在婚龄16年时对婚姻的满意度更低;而那些当年并未对婚姻产生厌倦感的夫妻在9年后对婚姻不满意的程度低于前一群体。

心理学家解释说,夫妻之间一旦产生厌倦感就会影响到彼此间的亲密度,对彼此的满意度也随之降低。

在这里,问渠心理网建议,当发现你们的婚姻生活过于平淡沉闷时,多制造一些激情,不但可以改善你们的婚姻状况,还能增强你们之间的感情!

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