第四种苦，就是所谓五蕴炽盛苦。
人这个肉体，是由色、受、想、行、识这五样东西组成的，我们称之为五蕴。这五蕴，在我们心里不停地变，不停地迁动。在不断地迁动中，只要一不平衡，我们就会受到影响，或有心理影响到生理。我们常常会有一种说不出来的痛苦，所谓的无名火冒三丈，并没有人惹我们，我们突然间发了无名火，这时越是我们周边亲近的人，就越倒霉。而这无名火，就是五蕴炽盛所发。
这八种苦，前四种是自然的，也非常公平，人人都要经历，没有办法抗拒;后四种苦，则是我们自找苦吃。
假如我能够把离别、生死都看透的话，痛苦是可以减少很多的。如果我们要钻牛角尖的话，为了一个“我”，去争名夺利，想把一切东西都归为自己私有，我们会因为贪求不得而嗔;对于世上一切执着、痴迷;有了一点点成就，就觉得非常骄傲、这是慢。
而别人对我们说的一句话，使得一个眼色，或是做的一个举动，我们又怀疑他是否别有用意，这便是疑。于是，所谓贪、嗔、痴、慢、疑这五种毒，驱使我们制造了更多、更深、更重的痛苦，还有比这更笨的事吗?
总结：人生，我们将遇到很多很多不可预见的事情，我们要沉着冷静的去面对每一件事，要从中吸引些自己独特的人生感悟，而不是被它们冲破自己的心理防线，从而颓然而败。
