材料:猪脊骨(就是我常说的龙骨)若干、雪耳一朵、木瓜一个、红枣五六颗、猴头菇两小朵、生姜几片、盐少许。
做法:
1、猪脊骨洗净、斩件,飞去血水;木瓜去皮和籽,洗净,切角形;雪耳、猴头菇用温开水浸开,洗净,分成小朵;红枣洗净。
2、把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后,撇去浮沫。
3、改用文火煲2、3个小时,放入雪耳、猴头菇再煲1小时,调盐食用。
说明:此汤用于燥热伤津。症见口渴咽干;或燥之干咳无痰,亦用于糖尿病口渴多饮者。
功效:清燥润肺、健胃生津。