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美味桑葚美食方 助你养出好肌肤

2017-06-01 责任编辑:未填 浏览数:13 得宝网

导读:美味桑葚美食方 助你养出好肌肤,良好的肌肤状态,当然是需要我们进行调理的。不是只做好肌肤表面的护理就可以的,关键是要给肌肤补充营养。今天要介绍的美容美食就是桑葚,看看它都有什么好的美容效果。

去脂美白汤

原料

鲜萝卜缨60克,薏苡仁30克,鲜马齿苋40克。

做法

先将薏苡仁30克加清水煮20分钟,然后将鲜萝卜缨、鲜马齿苋洗净加入,再煮10分钟即可。

主治肤色灰暗或油脂过多。每日1次,常食。

小编提醒:玉竹,《神农本草经》称为女萎,列为药中上品,谓其“久服去面黑子,好颜色、润泽。

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