打完胰岛素别泡热水澡
摘自第二炮兵总医院内分泌科主任李全民强调，注射胰岛素时选择在皮下就是为了机体能缓慢地吸收，如果糖友刚打完胰岛素就泡热水澡，胰岛素吸收加快，再加上泡澡消耗大量热量，糖友很容易出现低血糖。
因此，建议糖友最好打完胰岛素半小时后再去泡澡，而且水温不要超过40摄氏度，时间不宜超过20分钟。
另外，糖友泡澡时，如果上身暴露太多，最好覆盖大毛巾，避免受凉。
买药请认准 “国药准字”
目前，市场上品种繁多的非药品对公众健康构成潜在威胁。非药品冒充药品主要存在以下几种形式：一是与药品同名;二是与药品外包装相同或相似;三是说明书、标签和包装标识涉及药品适应症或者功能主治;四是产品本身未违法，但其广告宣传内容极具欺骗性和诱惑性。一旦消费者使用其治疗疾病，将严重贻误治疗时机，加重治疗成本，对公众生命财产安全造成威胁。同时，一些非药品产品存在非法添加药物的现象，添加药物的剂量甚至超过正常剂量的几十倍，存在安全隐患。而药店乐于向消费者首推这些不是药品又像药品的“山寨药”的原因在于高额利润的驱使。“山寨药”成本较低，进价低廉，而正宗药品由于配方、生产工艺和质量控制等成本因素，其进货价往往较高。
市食品药品监管局提醒广大消费者：买药要看批准文号，正规药品的批准文号为“国药准字+1个字母+8个数字”。其次，要仔细看说明书，药品说明书的格式通常由“成分”、“功能主治”、“不良反应”等构成，“山寨药”的说明书多数由“成分”、“产品功能”、“适用范围”等构成。
结语：在使用药物的时候，应定要按医嘱服用，如果是非处方药，要仔细看说明书，以防出现什么不良的影响。
