最古老的中药--酒

“除风下气”主要讲的是酒对消化系统的作用。国外的人进食肉类比较多，他们在进餐时，常会搭配开胃酒或佐餐酒，因为酒能促进脂肪和蛋白质的分解，有助于人体消化吸收。像日本人吃鱼生，一定会喝点日本清酒，不然吃完以后，总会觉得消化不了。这就是酒有鼓动阳气的作用，它可以改善六腑气机，消除积滞。

古人常说，“何以解忧，唯有杜康”，这不是没有道理的。古今中外，郁闷、情绪不佳的人，都喜欢叫上一帮朋友喝酒，而不是喝茶或喝果汁。为什么呢？就是因为酒入肝经，它有舒畅肝气的作用。因此，对于肝气郁结、郁郁寡欢的人来说，喝点酒不仅可以令其肝气调达、心情舒畅，还能帮他们强心提神，消除疲劳。

由此可见，冠心病患者或是体质虚弱、虚寒或既往有风湿痹痛情况的人，平时适量喝酒，对身体是有一定好处的。但这个量怎么掌握？每天喝的酒中，乙醇含量不超过20 g应该是相对安全的。当然，不同个体之间是有一定差异的。

要避酒的人 酒性大热，热则容易耗伤阴血。中医认为，肝藏血，少量饮酒可以舒畅肝气，但大量饮酒就会损伤肝的阴血。就好比烧水，肝是锅，血是水，酒就是火。用小火慢慢煮，水会受热变成开水;如果此时不熄火，继续烧，水就会继续沸腾，变为水蒸汽挥发掉，最后把烧水的锅也给烧焦了。

因此，喝酒过量，首先是伤肝。肝脏功能不好的人为何不宜饮酒？喝酒的量不好掌握是一个原因，另一个原因就是肝脏本身无法抵御酒的辛热。锅坏了，还怎么煮开水？