导读：为什么宝宝经常生病？我们现在的生活水平高了，孩子们吃的不缺了，然而，为什么宝宝经常生病？而我们小时候生活条件不是太好，却不经常生病，是抵抗力强吗？
一、为什么宝宝经常生病
1、塑料玩具
劣质塑料玩具里可能含有邻苯二甲酸酯。美国一项研究发现，长期接触邻苯二甲酸酯会造成生殖器畸形。
替代方案：尽量给宝宝选用一些木质玩具。
2、电器
许多电器，如电视、计算机和电热毯，通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里，有可能被宝宝吸入，而且不易排出体外。目前，溴耐燃剂在瑞典等欧洲国家已被禁用。
替代方案：用热水袋代替电热毯；把电器搬出卧室，避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。
3、空气清新剂
空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后，会引发呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。皮肤接触后，还可能导致脱皮。
替代方案：用自然方法清新空气，如养盆栽植物或摆放柚子皮。
4、漂白剂
大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质。它具有很强的腐蚀性，会释放出具有刺激性的有毒气体，过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水（常用于家庭清洁剂）同时使用尤其危险，因为两者会发生化学反应，释放出氯气。
替代方案：对于宝宝衣物上难以洗净的污点，可以用柠檬反复擦拭。
5、鞋油
鞋油中含有硝基苯，具有破坏中枢神经系统毒性，可能会引起头痛和嗜睡。
替代方案：用棉布蘸橄榄油，再加几滴柠檬汁，涂抹在宝宝鞋子上，几分钟后擦干净即可。
6、厕所清洁剂
厕所清洁剂里通常含有萘。这种有毒物质会刺激皮肤、眼睛和呼吸道。大量吸入后，宝宝的肝脏和肾会遭到损害。每次清洁厕所的时候，要开窗通风，厕所没有窗户的，要打开排气扇。
替代方案：将250毫升白醋倒入便池内，隔天再刷。
7、化纤床单
化纤床单中可能含有甲醛。这种物质能刺激皮肤和呼吸道，而且永远不可能被清洗干净。
替代方案：给宝宝使用百分之百纯棉的床单。
8、清洁粉
许多用来清洁玻璃窗的清洁粉，含有特殊的氨气味。这会刺激和腐蚀皮肤，造成眼睛和肺的不适。长期与氨接触，还会造成宝宝肝脏损伤。
替代方案：用两汤匙的醋，兑上一升热水，再用布蘸湿后擦玻璃。
9、含镍的珠宝
含镍的珠宝、首饰可能会造成接触性皮炎。替代方案：尽量不要给小宝宝佩戴珠宝饰品，它们不仅会引起宝宝皮肤炎症，小件物品还容易刮伤宝宝或被宝宝误食。
二、如何提高宝宝的免疫力
1、保证宝宝的睡眠
睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的几率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡片刻。
2、多喝水
多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。上学、外出时让孩子背着水壶，车上随时放一瓶水，让喝水成为一个好习惯。
3、多与其他孩子接触
通过接触其他孩子，暴露在感染原下，可以刺激孩子的免疫反应，增强他的免疫系统，降低对过敏原起反应而引发气喘的机会。
4、补充必需脂肪酸
它能提供细胞膜的重要成分，决定细胞膜的流动和弹性，对免疫细胞非常重要。人体无法自行合成，只能从天然食物包括海鲜、蔬果中摄取，如鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼等深海鱼；胡桃、杏仁等坚果；亚麻仁油、葵花油、红花籽油内也含有。
5、多吃蔬菜和水果
蔬菜含有大量维生素、纤维素和微量元素，吃蔬菜过少的孩子，其免疫力和健康水平会迅速降低。
三、孩子生病时，家长应该怎样做
1、先看医生后用药
许多父母一看到孩子打喷嚏、流鼻涕，就认为孩子感冒了，拿出家里常备的感冒药给孩子吃；一遇到孩子发烧就给孩子吃消炎药，也不分是什么原因引起的发烧。如果吃药后病情好转还可以，但有些情况下是越吃越严重，等到去医院时已经延误了治疗的最佳时机。因此孩子生病，应先看医生后用药。
2、别擅自减药或换药
不少家长在看到孩子的病情稳定后，就喜欢擅自减药或停药，其实这是一种错误的做法，尤其是对于发烧的孩子，体温正常后，父母更需要注意的是炎症的控制情况，不然，停药后可能引起疾病复发。还有一种情况是药物的初步效果不明显，父母们往往就会开始怀疑药物的疗效，其实不少药物尤其是治疗慢性病的药物，如抗癫痫药等，往往需要观察几个星期的时间才能看到效果。因此，医生在用药时一定会向家长清楚地介绍药物的疗程，家长有问题也需要及时咨询医生。
3、别急着换医生
孩子病了，父母不要指望孩子吃一两次药，就能马上痊愈。有时孩子看病时是疾病初发期，吃药后症状也可能加重。但有些父母就认为是医生的水平不高，用药不好，于是就想着换其他医生再看。在门诊中就常遇到这种父母，带着孩子到处求医却哪个医生也不相信。其实，对于这种情况，父母正确的做法是及时去找原诊的医生复诊，向医生详细说明孩子的疾病发展情况，积极配合医生的诊疗。若没有异常情况，应按医嘱治疗，耐心等待疾病好转。
4、不要一味追求好药或贵重药
有个别家长带孩子来看病，开口就要求给孩子用好药，不管多贵都可以。但药物是有特殊性的，一般用量大的药多是久经考验的，效果和副作用都是被反复验证，往往性价比较高，而且，一般的疾病最好也不要用特殊的或者过于贵重的药物，否则在出现特殊疾病的情况下，药物的选择余地就比较小。
5、对异常情况不要麻痹大意
很多疾病在早期是可以治愈或预防的，如新生儿黄疸、先天性甲状腺功能低下、晚发性维生素K缺乏症等，但一旦错过了最佳治疗时期，就会造成严重的后遗症，如：听力障碍、智力低下、脑出血等。由于这些是比较专业的问题，而且时效性很强，因此，就必须和医生一起，从孩子出生起就进行完整的出生后保健，切不能掉以轻心。
