二：有固定医生手诊
在发达国家，高龄孕妇大都有自己的妇产科医生。因为多数孕期检查是靠医生的手来“摸”，每个医生的手法和感觉会略有偏差，固定下来，能方便医生更好地进行手诊。因此，我国的高龄孕妇也应借鉴这种方法。
专家建议，不少医院都有预约挂号的服务，孕妇可以选择这种方式固定专家。
三：小毛病也要看“双科”
对于孕妇常见的小毛病，像感冒、拉肚子，高龄孕妇在看病时除了看相关科室，如呼吸科、消化科外，同时要看妇产科。因为和年轻的孕妇相比，高龄孕妇的房子(子宫)太旧了，像拉肚子这种小病，也可能引起子宫收缩，导致妊娠前功尽弃。
四：孕前锻炼别骑车
很多女性在准备怀孕前会通过健身来增强体质，专家表示，年纪大了抵抗力会下降，因此高龄女性更应加强锻炼。健身要选择强度小一些的有氧运动，如慢跑、游泳等，一些强度大的骑跨动作或增加腹压的运动，如骑自行车、抓举重物，容易伤到生殖器官。
高龄产妇的保健方法
1、一般资料
本组中剖宫产29例，EP助娩14例，生理分娩5例。其中妊娠合并高血压25例，妊娠合并糖尿病5例，妊娠合并心脏病2例。前置胎盘2例，胎盘早剥1例。
