导读：谈恋爱或相亲中的男女，约会是难以避免的，男女约会要做些什么？不要慌，小编这就告诉你男女约会要做些什么，如何在对方心中留下良好的印象，从而达到约会制胜，美满约会。
一、约会技巧（男女适用）
1、确定约会目标
了解自己想要的，确定目标。人要时刻清楚自己需要的是什么。约会时，如果发现对方的长相、性格不是你所喜欢的，或者不懂得尊重你的话，那么这个时候不要浪费彼此的时间，尽快结束第一次约会离开。
2、保持良好形象
保持良好的形象，注意吃相。在第一次约会期间，很多男女都没有注意到自己的这一点。初次见面，为给对方留下一个好的印象，吃饭的时候，除了正常的交谈外，吃饭时，嘴巴最好闭合，切勿露出被咀嚼的食物和发出咀嚼的声音。
3、电话、短信减少频率
约会中打电话或发短信。第一次约会是很重要的，如果一方不停的打电话或者发短信会让人觉得极其没有礼貌，如果是因为工作上的问题，理应向对方解释理由。这样才能让女方看到你的诚意与尊重，那么继续下一步的交往才有可能。
4、别提前任
提及前任朋友。第一次约会中，不管男女听到关于对方前任的消息，它都会破坏气氛。另外一方会开始拿自己和对方的前任相比较。如果遇见不知趣的人，问起你的答案，那么只会是一次有始无终的约会。
5、举止别过于轻浮
举止谈吐过于轻浮。现在的个别年轻男女感情生活很是混乱，这不仅是对感情更是对自己的不负责任。即使你在喜欢对方，也不要太急切的表达心意，要懂得循序渐进，先引起对方的注意，在把关系发展下去，这样才是长久之际。
6、适当提问，做个会聊天的人
问些问题，例如你的人生目标是什么？你是很容易发脾气的人吗？你的兴趣爱好是什么？你最喜欢的书、电影、展览或游戏是什么？
谈恋爱不仅是生活，事业、家庭、个人理想也是贯穿其中，所以人生目标这个问题在第一次约会时问比较好，如果他连人生目标都没有，可见也是没有思想报复的人。而问是否容易发脾气这个问题，可了解他的性格，性格也就决定了他待人接物的方式，易怒的人往往不受人喜欢，从这一点就能看出大问题。问兴趣爱好的话能了解两人是否有共同话题，如果两人有共同的爱好，这样才更加又默契，如果一个喜欢旅游，一个喜欢宅在家里，就说明你们俩不太适合。喜欢的书籍展览则可以从这些方面了解一个人，比如他喜欢看韩寒的书，就是文艺的小青年，喜欢看郭敬明的小说，就是时尚之人，可能还有点拜金，也能借此考验一下对方的内涵。
当然，有些话题很容易会让女人反感，例如：
（1）询问她过去的恋爱经历
（2）自己在金钱上的困难
（3）教她人生是怎么回事儿
（4）陷入无谓的争论
如果你是男性，那你有福啦。小编在这里给你多科普一些约会攻略。一般来说，女人在与异性初次见面不超过5分钟便知道，你是不是她喜欢的类型。那要怎么快速抓住女人的注意力，在她心中留下好的印象呢？
二、男人约会技巧全攻略
1、1分钟约会定律
（1）珍惜约会 远离酒吧
我可以肯定地告诉你：酒吧是最坏的约会场所。在初次会面的异性面前，酒精其实并不能帮助你妙语连珠。酒吧是一个布满狂欢、绝望、放纵的场所。或许你可以试着把见面地点约在图书馆或咖啡厅，悠闲的环境会让你们都更加放松。
（2）笑并幽默着
笑声很重要，但更重要的是拥有一个愉悦的心态。男人与生俱来的幽默感是一味灵丹妙药，但是玩笑开得过火，也会令人生厌。别去讲荤段子给你身边的女人听，这种行为只能证明你品位低俗。所以我一再强调，即使是初次结识的两个人约会，也无须过于严肃，享受快乐就好。
（3）比约会时间早到
提前到达约会地点方便你更好地观察周围的环境，或者先看看菜单上有什么心水推荐，如果赶上交通不畅还可以适时给她一个出行提醒。提前到达约会地点本身，也是对约会的她一种基本的尊重，也是个人良好修养的一种体现。
2、谨记女人最讨厌的5种行为
（1）去快餐店约会
根据统计，去快餐店约会是异性见面的一大死穴。周围人满为患，声音吵杂，行色匆匆。吃着只可以充饥的汉堡薯条。在把对方的脸色照得惨白的灯光下，你一定会丧失所有交流的欲望。
（2）目光漂移到旁的美女
身上面前坐着的也许不是你的女友，她显然没有权利去怪罪你偷瞄辣妹。但是你要记得，你不经意的一个眼神儿，也许就会被这个还不大了解你的姑娘错认为是花花公子。因为个视觉盛宴错过了你钟情的姑娘，你说你亏不亏？？
（3）喝太猛
我没拦着你不许在初次见面的时候喝酒，毕竟酒精可以增加浪漫气氛，但是你万万不应该喝大。跟一个醉鬼还有什么可谈的？别说什么酒后吐真言，那是两个人熟络之后的事儿。但是初次见面，请你保守一点。
（4）放鸽子
如果不出十万火急的大事儿，请不要随便更改你们已经约定好的约会时间。当姑娘打扮得花枝招展的时候再致电给她说：“对不起，我今天有事儿，我们的约会改期吧。”你不觉得这本身就是一种怠慢吗？还想再和这姑娘见面？没门儿！
（5）人多不是相亲是打狼？
这不是相亲，换句话说，就算是相亲也是给你自个儿相的亲。就算你平时人缘再好，但是这会儿也绝对不是你呼朋引伴的时候。两个人交流就足矣，不需要自带军师一名，也许他能帮助你的，只是彻底摧毁这次约会。
小编教的约会攻略你都学到了吗，这下子不会再手忙脚乱不知所措了吧。希望你能运用好这些技巧在心仪的对象心中留下美好的第一印象，完成美满的约会。
