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剖腹产妈妈不能做九动作

2011-11-21 责任编辑:未填 浏览数:141 得宝网

剖腹产后的危险动作之五:大鱼大肉

幸孕草小提示:营养补充适时适合

剖腹产后,产妇会消耗大量能量,所以要及时补充营养,但不宜立即进食大量含高蛋白的食品剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤,如萝卜汤等,但不可多饮。以增强肠蠕动,促进排气,减少肚胀,同时也可以补充体内的水分。容易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物,应该少吃或不吃,以防腹胀更加严重。切记,不可饮红糖水。

一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物,帮助组织修复。同时,应少食用油腻、含深色色素和咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物,多吃高营养、高热量、易消化的食物。

剖腹产后的危险动作之六:性生活

幸孕草小提示:绝对禁止性生活

恶露未干净或产后42天以内,由于子宫内的创面尚未完全修复,所以要绝对禁止性生活。如果为了一时之欢而忘了“戒严令”,很容易造成产褥期感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。恶露干净较早的产妇,在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施,因为产褥期受孕也是常见的事,应引起重视。

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