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六类心理问题不必扣疾病帽子

2017-05-31 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网

TIPS: 负能量关键词

随时随地,都请有意谀地避让以下负能量情绪关键词:愤怒、厌烦、失望、担忧、抱怨、自私、多疑、批评、恐惧、嫉妒、消极、攻击、委屈、抑郁、憎恨、内疚、贪婪、狭隘、病痛……

正能量者VS负能量者

正能量者特征

你跟他在一起感觉是安全、放松、想接近的,你觉得他浑身散发着诸如善良、同情心、同理心或愿意去支持你的感觉,且有他在旁边,你会觉得比自己独处的状态更好。有一句话是说,“我喜欢你不仅因为你的样子,也因为和你在一起时我的样子”。你的积极能量也会跟着上升。

负能量者特征

你跟他在—起感觉不安全、紧张,处于防卫状态,你觉得是被吸取、压榨和剥削的感觉,你自己的能量衰弱,感觉不舒服,自己是被挑剔的、挑战的和攻击的,你会很想逃走。因此,经常处于负能量状态的人人际关系—般都挺差。

5招摆脱负能量

著名主持人蔡康永说:“小S是个很好玩的人,她个性本身就是很乐天,很有活力,这个朋友让我觉得活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人会让我觉得活着很没劲,碰到他会把我的能量都吸走。”没错,这就是和拥有正能量和负能量朋友相交的感觉,

想要摆脱负能量,你可以试试下面的妙招。

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