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2014高考倒计时 调好心态备战迎接高考

2017-05-31 责任编辑:未填 浏览数:13 得宝网

核心提示:导语:仅剩不到一个月了。日前,一组湖北孝感一中高考班同学集体在复习时打吊瓶的图片,在网上引起关注。孝感一中称,学生打的是

导语:仅剩不到一个月了。日前,一组湖北孝感一中高考班同学集体在复习时打吊瓶的图片,在网上引起关注。孝感一中称,学生打的是补充能量的氨基酸,为了不耽误学生复习,学校就安排学生在教室内打氨基酸。

现在,高考已进入最后冲刺阶段,很多考生难免出现一些考试综合征,如过分焦虑、紧张失眠、焦躁不安,甚至产生厌倦情绪。

良好的心理状态是考场取胜的重要法宝。下面针对真实事例,请教育专家为考生及家长如何以正确心态对待考试支招。

事例1

懒散得什么都不想做

小林的成绩基本保持在班级前10名。随着考试临近,他却变得茫然起来,厌倦了没完没了的作业和考试,觉得累了、乏了。早上不想早早起床,能懒一分钟就一分钟,实在是太困了;上课很难做到全神贯注,经常开小差、打瞌睡;晚上有时懒散得什么都不想做。

在这么紧张的复习阶段,他的状态却像一个原本充满气的气球正在慢慢漏气,不能集中精神好好看书,他很着急,该怎么办呢?

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