当前位置:首页>健康大全 >养生文化 > 保健学堂>正文

艺坛12明星“不老”养生之道

2017-05-31 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网

巩俐

出生日期 : 1965 年 12 月 31 日

艺坛12明星“不老”养生之道
巩俐

现在的巩俐身上再也找不到菊豆般的乡土气息了,现在的她犹如真正的女王!

黑米减肥法

黑米粥制作方法:(把黑米煮成饭或粥,全天饿了就吃,不禁水)

1 、黑米很难煮,建议泡一天再煮,而且饭比粥好吃,一般黑米和水的比例是 1∶2.5 ;

2 、煮的时候要大火煮,最好打开锅盖,让饭自由翻滚,要不然会溢得到处都是紫黑色的水;

3 、等水不会溢出后就转最小火慢慢焖,焖二十至三十分钟左右,煮出来的黑米饭很香。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: