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蛋白比巧克力更提神令头脑清醒

2011-11-26 责任编辑:未填 浏览数:1138 得宝网

核心提示:研究人员分析不同营养成分对脑部保持清醒和燃烧体内热量,发现类似鸡蛋白的蛋白质能刺激脑部分泌下丘脑泌素,令人更精神.

  英国研究发现,鸡蛋白中的蛋白质能令头脑清醒。

  上班一族午后容易感到疲倦,喜欢吃甜零食提神,但剑桥大学研究发现鸡蛋白的蛋白质能够刺激脑细胞释出一种名为“下丘脑泌素”的物质,可保持头脑清醒和活跃,提神功效较进食巧克力、饼干或糖果等甜品优胜。

  研究人员分析不同营养成分对脑部保持清醒和燃烧体内热量,发现类似鸡蛋白的蛋白质能刺激脑部分泌下丘脑泌素,令人更精神。

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