被动攻击的迹象和症状包括：
对他人的要求不满和反对并不直接表达。对自己抱怨和自我欺骗被低估，直至有其他事件点燃类似情绪。
拖延、固执、低效率。阴沉、记忆丧失、易怒。玩世不恭的态度。
虽然被动攻击行为在人格维度上是重要一环，并认为是心理状态不健康一种，但并不是精神病，研究人员正在对此做更深入的分类，比如被动攻击性和有问题的行为习惯。被动攻击人格在今后的人际交往中，会呈现较多的隐患，比如职场和家庭生活中，通常使得沟通造成误解。如果这些状态给你造成了麻烦，破坏了你日常生活中的关系，应寻求帮助，第一可以教会你识别，第二教会你改变这些行为。
温馨提示：现在人的心理或多或少都会出现一些问题，如果你常会说以上这些风凉话，那么可能你已经有了这样的心理障碍，大家就要警惕起来，预防其往严重的心理障碍发展哦。
